Hollywoodi naised teavad, kuidas hea välja näha - neil on selle jaoks palgatud eksperdid, kes neid igal sammul toetavad ja suunavad. Millised võiksid aga olla Hollywoodi staaride kuumad dieedihäkid, mida soovitavad nende toitumisnõustajad ja eratreenerid? Siin on kolm põnevat: Gwyneth Paltrow äripartnerist eratreener soovitab endale iga päev lubada üks selline toidukord, kus sa sööd täpselt seda, mida sa tahad ehk siis see võib olla ka kaloririkas eine. Muu osa päevast peab aga kulgema tervislikus taktis, et kokkuvõttes oleks sinu menüü siiski tervislik. Hollywoodi staartreener Harley Pasternak soovitab aga suuremate toidukordade vahel väikeseid vähese rasvasisaldusega snäkke nautida - rasvavaba kreeka jogurt külmutatud marjadega on tema üheks suureks lemmikuks. Harley soovitusi järgivad ka näiteks Lady Gaga, Kanye West ja Katy Perry. Intervall-treeningu tulemusena põletad sa treener Joe Dowdelli sõnul rohkem kaloreid. Ta soovitab treenida väikeste pausidega - alguses puhka paarkümmend sekundit iga harjutuse vahel ja kui sa trenni lõpus tunned, et oled väga väsinud, siis tee pausid pikemaks. Tema õpetussõnu järgivad ka Anne Hathaway ja Claire Danes. Loveshop.ee — FOTO: Loveshop.ee / Chat GPT Image Generator Sõbrapäeva pakkumine! Sisuturundus Mida kinkida kallimale sõbrapäevaks? Siin on ülivahva idee koos 10% soodustuse ja sama päeva tarnega Ka juhtmega varstolmuimeja võib olla parim valik! — FOTO: Pexels.com Sisuturundus Ka juhtmega varstolmuimeja võib olla parim valik!
Loveshop.ee — FOTO: Loveshop.ee / Chat GPT Image Generator Sõbrapäeva pakkumine! Sisuturundus Mida kinkida kallimale sõbrapäevaks? Siin on ülivahva idee koos 10% soodustuse ja sama päeva tarnega
Ka juhtmega varstolmuimeja võib olla parim valik! — FOTO: Pexels.com Sisuturundus Ka juhtmega varstolmuimeja võib olla parim valik!
Grete Paia — FOTO: Galina Deinega Seltskonnauudised TÕELISED DAAMID! GRETE PAIA külastas emaga Saaremaa ooperipäevi
Jennifer Lopez — FOTO: AP/Scanpix Seltskonnauudised KUUM KLÕPS! JENNIFER LOPEZ tähistas suurt juubelit
HEA TEADA! TOIDUAINED, mis aitavad kaasa kaalulangusele — FOTO: 123rf Ilu ja mood HEA TEADA! TOIDUAINED, mis aitavad kaasa kaalulangusele
Kingitused, mis su kallima õnnelikuks teevad — FOTO: 123rf Suhted ja seks OTSE SÜDAMEST! Kingitused, mis su kallima kindlasti õnnelikuks teevad