Reklaam sulgub sekundi pärast

KAALUST ALLA võtnud Marju Karini tütar ajab end supervormi: plaanikohaselt tuleb igati ilus sünnipäev mul

Buduaar

Diana Teniste
Diana Teniste — FOTO: Diana Teniste/Instagram

Marju Karini tütar Diana Teniste on otsustanud lisakilodele tuld anda.

Kaunitar annab teada, et ta praktiseerib 8/16 dieeti, mille kohaselt võib ööpäevas süüa vaid kuuetunnise akna sees.

Pisut enam kui kuu aega dieeti ning Diana on kaalu kaotanud 4.5 kg. "Üks kuu ja üks nädal olen hoidnud ning kaal täna kokku -4.5 kg ehk kaks korda samapalju veel minna," nendib Diana, kes on lisaks ka alkoholist loobunud. 

Rääkides oma dieedist, siis nälga tunneb Diana küll. "Pidin enne pildi tegemist ampsu võtma, sest ma teen 6/18 fastingut viimased kuu aega ja kõht oli tühi. Hommikuti veelgi kergem ärgata, sest saab süüa," sõnab Teniste ning ütleb veel, et plaanikohaselt tuleb tal sel aastal igati ilus sünnipäev.

Diana Teniste selgitab 16/8 dieeti
Diana Teniste selgitab 16/8 dieeti — FOTO: Diana Teniste/Instagram