KAS ÕUNAÄÄDIKAS paneb pekid põlema?

Õunaäädikast on kuulnud kõik ning väidetavalt aitab see kaalust alla võtta, ent kas see vastab ikka tõele? Portaali healthyfoodhouse.com andmetel on selle imelise ainega tõepoolest võimalik organismi puhastada ja kehakaalu vähendada, mille tulemusena langeb ka rasvaprotsent.

Õunaäädikas aitab seedetegevust korrastada ning isegi immuunsüsteemi tugevdada ja vererõhku reguleerida.

Kui sinu eesmärgiks on kaalust alla võtta, siis lisa hommikuti 250 ml veele 1-2 tl õunaäädikat ja joo tühja kõhu peale. Pärast seda on soovitatav juua klaas keefirit või tarbida näiteks maitsestamata jogurtit, mis samuti on seedimisele hea. Söö hommikust umbes pool tundi hiljem.

Kui seedimine on korras ning organism suudab toitaineid korralikult omastada, on ka kaalust allavõtmine lihtsam.

Esimesed tulemused peaksid näha olema kahe kuu möödudes.