Õunaäädikast on kuulnud kõik ning väidetavalt aitab see kaalust alla võtta, ent kas see vastab ikka tõele? Portaali Healthyfoodhouse. com andmetel on selle imelise ainega tõepoolest võimalik organismi puhastada ja kehakaalu vähendada, mille tulemusena langeb ka rasvaprotsent. Õunaäädikast on kuulnud kõik ning väidetavalt aitab see kaalust alla võtta, ent kas see vastab ikka tõele? Portaali healthyfoodhouse.com andmetel on selle imelise ainega tõepoolest võimalik organismi puhastada ja kehakaalu vähendada, mille tulemusena langeb ka rasvaprotsent. Õunaäädikas aitab seedetegevust korrastada ning isegi immuunsüsteemi tugevdada ja vererõhku reguleerida. Kui sinu eesmärgiks on kaalust alla võtta, siis lisa hommikuti 250 ml veele 1-2 tl õunaäädikat ja joo tühja kõhu peale. Pärast seda on soovitatav juua klaas keefirit või tarbida näiteks maitsestamata jogurtit, mis samuti on seedimisele hea. Söö hommikust umbes pool tundi hiljem. Kui seedimine on korras ning organism suudab toitaineid korralikult omastada, on ka kaalust allavõtmine lihtsam. Esimesed tulemused peaksid näha olema kahe kuu möödudes.
Grete Kuld — FOTO: Grete Kuld/Instagram Ilu ja mood SÄRTSAKAS KAADER: Grete Kuld näitas, milline ta 14 aastat tagasi välja nägi
Amani Kiivikas — FOTO: Amani Kiivikas/Instagram Keha ja vaim “EGA JAH fitnessiga tegelevad naised on … .” Fitmodel Amani Kiivikas näitas tulikuuma vormi
Henri Aruküla — FOTO: Algis Pauljukaitis Buduaari sõnumid Kas sina oled näinud esinemas Eesti ainukest LED-saksofonisti?
Rõivaste perekond ja Kaupo Karelson — FOTO: Luisa Rõivas/Instagram Ilu ja mood TÕELINE GLAMUUR: LUISA JA TAAVI RÕIVASE tütre Miina Rihanna Rõivase uhke kotike röövis peol kogu tähelepanu
Kaarel Orumägi — FOTO: Beautiful Me Sisuturundus Kaarel Orumägi: Kuidas ma pooleteist aastaga 40kg alla võtsin, ilma rangete toidukavade ja spordiklubide külastusteta
Raivo enne - pärast — FOTO: Bodymed.ee Sisuturundus Raivo saladus: kuidas taasavastada lapsepõlves kaotatud enesekindlus?