KLÕPS: MARJU KARINI tütar näitas kalorivaest hommikusööki, mis aitab kaalust alla võtta

Marju Karini särav ja andekas tütar Diana Teniste on tänaseks läbinud mitmeid rahvusvahelisi ilusüstidele pühendatud kursuseid ning täna teeb ta ilusüste juba ise

Oma figuuri eest hoolitseb kaunitar aga tehes õigeid valikuid toitumise osas ning siinkohal on märksõnaks tasakaal.

Diana usub, et kui ülekilosid on kogunenud liiga palju, siis siinkohal ei ole süüdi nö. paksugeen - tuleb lihtsalt sobiv toitumine leida.

Teniste avaldas sotsiaalmeedias klõpsu ühest oma hommikusöögist, mis on tõepoolest tervislik ning see koosneb üksnes kahest komponendist - kaerapannkookidest ning valgupudingust.

Lihtne, maitsev ning aitab ka kaalust alla võtta - valk täidab kõhtu, kaerapannkoogid annavad aeglaselt imenduvat energiat ja ei põhjusta veresuhkru kõikumist.