Kuigi paljud peavad kurkumit lihtsalt tavaliseks lõunamaiseks vürtsiks, on sellel kaunil kollasel pulbril imettegevad omadused, millest me igapäevase tarbimisega suurt kasu lõigata võiksime. Kurkumi aktiivaineks on kurkumiin, mis on omakorda väga võimsate raviomadustega aine. Toome teieni kolm põhjust, miks tasuks kurkumit igapäevaselt tarvitada. Aitab ennetada vähki Kuna kurkumiin kutsub esile vähirakkude surma, siis aitab see edukalt ennetada kasvajate tekkimist ja vohamist. Teadusuuringutes on tõestatud kurkumiini eesnäärme- ja käärsoolevähi, lapseea leukeemia, kilpnäärmevähi ja nahavähi (melanoomi) vastane toime. Sisaldab ohtralt vitamiine Kurkum sisaldab rikkalikus koguses tervendavaid antioksüdante ja vitamiine. Kurkumis on ohtralt C-, E- ja K-vitamiini. Parandab seedimist Kurkum on suurepärane abimees, kui on probleeme seedimisega. Lisaks aitab see kaasa rasvade põlemisele ja kaalu langetamisele.
Rebecca Toome ja Miina Rihanna Rõivas — FOTO: Rebecca Toome/Instagram Ilu ja mood TÕELINE PILGUPÜÜDJA: KOIT TOOME tütar näitas Tallinn Fashion Weekil stiilset välimust
Kaisa ja Raigo Kuusnõmm — FOTO: Ardo Kaljuvee Pere ja kodu ERATREENER KAISA KUUSNÕMM unistusest abikaasa Raigo Kuusnõmmega: küsimus pole kas, vaid millal …
Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma? — FOTO: Serenita Sisuturundus Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma?
Puhitus ja IBS - miks seda just naistel rohkem esineb? — FOTO: Biocodex Sisuturundus Puhitus ja IBS – miks seda just naistel rohkem esineb?