Leiti magustoit, mille söömine ravib kurguvalu!

Leiti magustoit, mille söömine ravib kurguvalu!

Külmetushaiguste periood on käes ja ilmad muutuvad üha jahedamaks, mis tähendab, et aeg on välja otsida kõikvõimalikud ravimid, mis tervise kiirelt tagasi toovad. Kuid on veel üks asi, mis aitab kurguvalu leevendada ja see maitseb paremini kui ükski köhasiirup!

Külmetushaiguste periood on käes ja ilmad muutuvad üha jahedamaks, mis tähendab, et aeg on välja otsida kõikvõimalikud ravimid, mis tervise kiirelt tagasi toovad. Kuid on veel üks asi, mis aitab kurguvalu leevendada ja see maitseb paremini kui ükski köhasiirup!

Nimelt sisaldab kvaliteetne tume šokolaad sama ainet, mida enamus köhasiirupeid ja selleks on theobromine. Tegu on ainega, mis kuulub toorkakao koostisesse ning sellel on mitmeid ravitoimeid ka meditsiinivaldkonnas. Theobromine aitab leevendada kurguvalu ja mitte ainult – lisaks aitab see organismil üleliigset vedelikku väljutada ja parandab ka südametööd!

Selleks, et tumedast šokolaadist kasu oleks, tuleks tarbida kaks korda päevas paar ruutu tumedat šokolaadi, mille kakaosisaldus on vähemalt 80%. Muidugi võib endale toorkakaost ka mõnusat kakaod valmistada. 

Ka piimašokolaadid sisaldavad theobromine‘i, kuid väga väikeses koguses, mis tähendab, et seda tuleks süüa ligikaudu 1 kg, et kogus kätte saada ja see ei mõju figuurile just kõige paremini.

 

 

Allikas: care2.com