LIIGNE SALEDUS: ohumärk, mida ei tohi ignoreerida

"Oi sa oled nii saledaks läinud," kõlab nagu kompliment enamus naistele.  Ja eks sale ongi toredam olla kui ülekaaluline. Samas on liigne saledus alati ohumärk. Kui inimene on võtnud kaalust alla nii, et pole ise selleks midagi erilist teinud, või veel hullem- kui ta soovib kaalust juurde võtta, aga see ei õnnestu, siis tuleks kindlasti arstiga rääkida.

Nii nagu ülekaal on alati põhjustatud mingisugusest haigusest või valest toitumisest, on samasugused tagamaad ka alakaalul. Kuna sale olla on nn moes, siis paljud väga peenikesed inimesed on pigem õnnelikud selle üle ega otsigi põhjuseid, miks nad kaalus juurde ei võta. Kui kaalulangus on olnud inimesel hiljutine ja  ta pole kogu elu olnud piitspeenike, siis tasuks kindlasti ka sõpradel ja lähedastel tähelepanu sellele pöörata, sest alakaal võib viidata mitmetele haigustele.

Kõige levinumad põhjused alakaalulisuseks on:

* kõige levinum põhjus on toitumishäired, mis on seotud mentaalse tervisega

* kilpnäärme probleemid, eelkõige ületalitus toob kaasa kaalukaotust

* tsöliaakia- haigus, mille puhul peensool on ülitundlik gluteenile, keha ei omasta gluteeni ja see põhjustab seedehäireid ning kaalukaotust

* diabeet, valdavalt kontrollimatu esimese tüübi diabeet, mis paneb kehakaalu langema

* vähkkasvajad, kus kasvaja kulutab suurenedes rohkem kaloreid

* põletikud, parasiidid ja autoimmuunsüsteemi häired, mis kahjustavad keha võimekkust toitaineid omastada. 

Kõik need eelpool mainitud põhjused vajavad uuringuid ja ravi ning seetõttu peaks kindlasti kaalu kaotanud sõbral soovitama arsti juurde minna.

Miks ei ole hea olla liiga peenike?

Kui keha on alakaalus, siis alati ei pruugi selle tagamaaks olla mõni eluohtlik haigus. Küll aga kaasnevad alakaalulisusega tihti muud  ebameeldivad tingimused. Näiteks immuunsüsteemi häired, suurem oht põletikesse ja viirustesse jääda, luuhõrenemise ja sellega kaanevate luumurdude ohu kasvamine ning nooremate naiste puhul kindlasti ka rasestumise raskenemine.  Vanemas eas kaasnevad alakaaluga tihti ka dementsuss ja lihaskoe kärbumise oht. 

Buduaar.ee