Reklaam sulgub sekundi pärast

Marko Viik räägib Buduaari sügispeol sõltuvuste mõjust paarisuhetele

Marko Viik
Marko Viik — FOTO: Virko Veskoja

Kirjanik, ettevõtja ja CrossFiti treener Marko Viik astub 15. oktoobril Buduaari sügispeol üles ettekandega „Sõltuvused ja suhted“. Viik räägib, kuidas võib sõltuvus peituda pealtnäha hästi toimiva elu taga, millise jälje jätab see paarisuhtele ning miks ei saa lähedane teise inimese eest muutust ära teha.

Viik on oma raamatus „Nädalavahetuse kõvamees“ kirjutanud aastatest, mil tema elu keerles alkoholi, narkootikumide ja nädalavahetusest nädalavahetusse kestnud pidutsemise ümber. Kõrvalt paistis ta lõbusa seltskonnahingena, kuid selle kuvandi taga olid hirmud, hingevalu ja oskamatus keeruliste tunnetega toime tulla. „Kui midagi halba juhtus, kallasin endale rummikoksi, et unustada. Kui midagi head juhtus, võtsin džinni, et tähistada. Kui midagi ei toimunud, jõin viina, et midagi juhtuma hakkaks,“ kirjeldab ta toonast mustrit.

Sõltuvus ei pruugi olla väliselt nähtav

Viigi sõnul seostatakse alkoholiprobleemi sageli inimesega, kelle elu on juba nähtavalt lagunenud. Tegelikult võib sõltuvus peituda töö, pereelu, kena välimuse ja meeldiva suhtlemisoskuse taga. Tema enda puhul kujunes üheks peamiseks ohumärgiks võimetus pärast esimesi jooke pidama saada ning üheks õhtuks kavandatud pidu võis kesta terve nädalavahetuse.

Alkoholist sai talle vahend nii ebameeldivate tunnete summutamiseks kui ka heade hetkede võimendamiseks. Aja jooksul ei osanud ta enam ilma selleta lõõgastuda, tähistada ega seltskonnas olla.

Lähedane ei saa sõltlase eest muutuda

Buduaari sügispeol käsitleb Viik ka sõltuvuse mõju paarisuhtele. Tema sõnul võib sõltuvusega inimese lähedane hakata kaaslase käitumist õigustama, tema tegude tagajärgi siluma ning uskuma, et piisava kannatlikkuse ja armastusega õnnestub teine terveks teha.

„Armastus on kahesuunaline tee. Kooselu võiks olla kahe inimese koostöö, milles on armastust, pühendumist, kirge ja kompromisse. Kui üks inimene peab aga kuude või aastate kaupa teise joomise tagajärgi kandma, tuleb mõelda ka enda vaimsele tervisele. Kõiki inimesi ei saa nende eest terveks teha,“ tõdeb Viik.

2020. aastal loobus ta alkoholist ja narkootikumidest ning elas seejärel mitu aastat täieliku karsklasena. Praegu ta end enam karsklaseks ei nimeta, kuid ütleb, et on leidnud alkoholiga tasakaalu ega ole naasnud varasema kontrollimatu tarvitamise juurde. Olulise koha tema elus on võtnud trennid, teadlikum toitumine ja eesmärkide seadmine.

Peatselt ootab ees esimene matš võitluspuuris

Üheksa päeva pärast Buduaari sügispidu seisab Viigil ees uus füüsiline ja vaimne proovikivi. 24. oktoobril astub ta Tallinnas Unibet Arenal toimuval The Clash 5 võitlusõhtul esimest korda puuri.

37-aastane Viik on enda sõnul praegu elu parimas füüsilises vormis ning teeb matšiks valmistudes vähemalt kümme treeningut nädalas. Viik tunnistab, et tal puudub varasem võistluskogemus, kuid just soov end tundmatus olukorras proovile panna ajendas teda aastaid mõttes olnud sammu lõpuks ette võtma. „Olen sellisest väljakutsest aastaid unistanud. Me elame ühe korra ja vanemas eas kahetseksin, kui jätaksin selle tegemata. Lähen võitma, kuid kaotus ei võtaks minult teadmist, et mul on väga äge elu ja palju head veel ees,“ ütleb Viik.

Marko Viik räägib sõltuvustest ja suhetest lähemalt 15. oktoobril Sardiinia Resto & Lounge’is toimuval Buduaari sügispeol. Üritusel astuvad üles ka Elamus Kinnisvara tegevjuht ja kutseline kinnisvaramaakler Maia Karro, näojooga treener Kaidi Hunt, loodusliku kodulõhnastamise brändi looja Kristen Terasmaa ning jumestaja ja sisulooja Gretel Tammaru. Õhtu programmi kuulub ka Perit Muuga moeshow „Sametpehme suudlus“.

Kas kõik sõltuvused on halvad?

Buduaari sügispeol ei taha Marko Viik rääkida sõltuvustest ainult süngetes toonides. Vastupidi - tema ettekanne „Sõltuvused ja suhted“ vaatab teemat laiemalt ning küsib ka seda, kas kõik sõltuvused on üldse tingimata halvad.

„Plaan on rääkida sellest, et sõltuvused võivad olla nii head kui ka halvad,“ avab Viik oma ettekande mõtet. Isiklikest kogemustest rääkides puudutab ta ka oma varasemaid paarisuhteid, kuid mitte selleks, et näidata näpuga teistele. Fookuses on hoopis tema ise - kuidas ta erinevates olukordades käitus, milliseid vigu tegi ja mida on neist kogemustest tänaseks õppinud.

Just aus enesevaatlus võib Viigi sõnul aidata märgata mustreid, mida suhte sees olles alati näha ei oska. Millal muutub harjumus sõltuvuseks? Millal hakkame enda käitumisele vabandusi otsima? Ja kui palju mõjutavad meie sõltuvused inimest, kellega oma elu jagame?

Tõsisest teemast hoolimata ei ole oodata sünget loengut. Viik tahab tuua õhtusse ka huumorit, energiat ja publiku kaasamist.