OHTLIK SALEDUSNIPP, mis sel aastal unustada tuleks

Eelmisel aastal vallutas maailma Kim Kardashiani poolt armastatud korsetitreening, mis pidavat talje saledamaks muutma. Väidetavalt piisab vaid trenni ajal korseti kandmisest ja tulemuseks ongi sipelgapiht. Paraku on aga tegu treeninguga, mis on tervisele lausa ohtlik ja mis tuleks lihtsalt ära unustada.

Mitmed tervisespetsialistid on sel teemal sõna võtnud ja ühtne arvamus on, et midagi head korsetitreeninguga ei kaasne! Kui keha harjub toetava korsetiga ära, muutuvad lihased laisaks ning ainevahetus aeglustub. Inimese keha on üles ehitatud nii, et see peaks suutma end ise tasakaalus hoida. Kui mõni lihasgrupp ei pea seda enam tegema, muutub see kehaosa nõrgemaks ning see mõjutab inimese füüsilist vormi tervikuna. 

Ka Eestis leidub naisi, kes korsetitreeningu abil loodavad omale saledat pihta saada ja neile tasub südamele panna fakti, et tegu on aja raiskamisega. Korsetti võib vahel niisama kanda, kui soovid, et piht kleidi all näiteks saledam välja paistaks, ent oma organeid sellega piinata ei tasu. 

Kim, Khloe ja Kylie reklaamivad korsetitreeningut lihtsalt sellepärast, et nad saavad selle eest suuri rahasummasid. Neil on sale piht geenidega kaasa antud ja korseti abil seda keegi saavutama ei hakka. 

Parim moodus oma keha toonuses hoida, on trenn ja õige söök. Ei ole mõtet oma keha imelike asjadega trikitada!

Allikas: stylecaster.com