Armastatud lauljatar Liis Lemsalu sai möödunud aastal esmakordselt emaks. Oma figuuri eest on kaunitar alati hoolitsenud ja seda eelkõige tasakaalustatud eluviisi näol. Lisaks on Liis juba mitmeid aastaid ka alkoholi tarbimisest eemal olnud ning ta tõdeb, et see mõjub tema vaimsele tervisele üksnes positiivselt. Kui aga rääkida lauljatari võrratust figuurist, siis siinkohal saab kõik alguse just toitumisest ning on selge, et Liis armastab kvaliteetset toorainet ja täisväärtuslikku toitu. Lemsalu jagas sotsiaalmeedias klõpsu oma tervislikust kombost: käsitööna valminud granola, mustikad, granaatõun, linaseemned, kreeka jogurt, pähklid ja kõrvitsaseemned. Iga viimnegi koostisosa on tõeliselt kasulik ning pole kahtlustki, et just selline söök ongi pisipoja ema saleda figuuri tõeline saladus. Liis Lemsalu söök — FOTO: Liis Lemsalu/Instagram Pixabay.com Sisuturundus Ilu ja mood: Kooskõla enesekindluse ja eneseväljenduse vahel Pexels.com Sisuturundus Diivanid – kõik alates sellest kuidas valida kuni puhastuseni välja
HEA TEADA! TOIDUAINED, mis aitavad kaasa kaalulangusele — FOTO: 123rf Ilu ja mood HEA TEADA! TOIDUAINED, mis aitavad kaasa kaalulangusele
Grete Paia — FOTO: Galina Deinega Seltskonnauudised TÕELISED DAAMID! GRETE PAIA külastas emaga Saaremaa ooperipäevi
Toitumismüütide purustamine — FOTO: 123rf Ilu ja mood ÕIGE VÕI VALE? Lükkame ümber levinud toitumismüüdid
Kingitused, mis su kallima õnnelikuks teevad — FOTO: 123rf Suhted ja seks OTSE SÜDAMEST! Kingitused, mis su kallima kindlasti õnnelikuks teevad