Eratreener Kerli Djomina jagas lihtsat ja tervislikku retsepti valgurikastest kaerabatoonidest. Vaja läheb: 80 g kaerahelbeid 40 g kaseiinivalku 40 g vadakuvalku (whey protein inglise keeles) 140 g magustamata mandlipiima 280 g küpset banaani 24 g tumedat šokolaadi 20 g pähklivõid Tee nii: Purusta banaan kahvliga, lisa kaerahelbed, valgupulbrid, mandlipiim, pähklivõi ja sega ühtlaseks. Nüüd lisa tükeldatud šokolaad ja sega läbi. Vala saadud segu sobivasse vormi ja küpseta ahjus 160 kraadi juures umbes 15 minutit. View this post on Instagram A post shared by Kerli Djomina (@kerlidjomina) Given.ee Sisuturundus Kas laboris saab kasvatada teemante? Ehtemaailma uued trendid nüüd ka Eestis💎 Boost Yourself Sisuturundus Boost Yourself tervisekaubamaja – kõik tervisetooted sulle ja perele ühest kohast!
Boost Yourself Sisuturundus Boost Yourself tervisekaubamaja – kõik tervisetooted sulle ja perele ühest kohast!
Reet Härmat — FOTO: Dmitry Knut Telesaade Buduaar Miks kasutada kontrollitud terviseturismi ettevõtet?
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar Glanz & Glamuur uues esinduses! Kui glamuurne kingiidee: seda sooviks endale iga naine
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar Staarblogija Mallukas avaldas oma kaunite kiharate ilusalduse
