Eratreener Kerli Djomina jagas lihtsat ja tervislikku retsepti valgurikastest kaerabatoonidest. Vaja läheb: 80 g kaerahelbeid 40 g kaseiinivalku 40 g vadakuvalku (whey protein inglise keeles) 140 g magustamata mandlipiima 280 g küpset banaani 24 g tumedat šokolaadi 20 g pähklivõid Tee nii: Purusta banaan kahvliga, lisa kaerahelbed, valgupulbrid, mandlipiim, pähklivõi ja sega ühtlaseks. Nüüd lisa tükeldatud šokolaad ja sega läbi. Vala saadud segu sobivasse vormi ja küpseta ahjus 160 kraadi juures umbes 15 minutit. View this post on Instagram A post shared by Kerli Djomina (@kerlidjomina) Given.ee Sisuturundus Kas laboris saab kasvatada teemante? Ehtemaailma uued trendid nüüd ka Eestis💎 Boost Yourself Sisuturundus Boost Yourself tervisekaubamaja – kõik tervisetooted sulle ja perele ühest kohast!
Boost Yourself Sisuturundus Boost Yourself tervisekaubamaja – kõik tervisetooted sulle ja perele ühest kohast!
Krista Lensin ja Margit Kurn — FOTO: Virko Veskoja Eesti elu VIDEO: Eestlased maailma saunatippude seas: neli Elamus Spa saunameistrit sõidavad Saksamaale MM-ile
HYROX Night Simulation Peetri Crossfit — FOTO: HYROX Lahedat lugemist Eesti suurim HYROXi simulatsioon tõi T1 parkimismajja 200 sportlast
ROOSIDE SÕDA — FOTO: All Media Eesti Eesti elu Kristjan Jõekalda „Rooside sõja“ erinädalast: „Õpetajad on eriti lahedad!“
Tagasi kooli - viis nõuannet ohutumaks liiklemiseks uuel kooliaastal — FOTO: Neste Eesti elu Tagasi kooli: viis nõuannet ohutumaks liiklemiseks uuel kooliaastal