Eduka ettevõtja Indrek Rahumaa särav ja kaunis lauljatarist pruut Elisa Kolk ei jää märkamatuks ka kõige kirjumas seltskonnas. Saleda figuuriga naine võiks vabalt ka modellindusega tegeleda, sest välimust on Elisale tõepoolest antud. Kuid selleks, et füüsiline vorm hea oleks, tuleb loomulikult trenni teha ning ka oma toitumisele tähelepanu pöörata – just seda Elisa ka teinud on. Kaunitar jagas sotsiaalmeedias kavalat toitumisnippi, mis on ääretult populaarne ka fitnessimaailmas. Nimelt valmistas Elisa endale tervislikud toidukorrad ette - kui kõht läheb tühjaks, siis ei haara ta mitte ebatervislikku kiirtoitu, vaid võtab eelnevalt prepitud valmisroa. Näljasena kiputakse tihtipeale valesid toitumisalaseid valikuid tegema, seega kui sa soovid kaalust alla võtta või saledat joont hoida, siis kõige targem on toidud eelnevalt läbi mõelda. toidud valmis tehtud — FOTO: Elisa Kolk/Instagram Loveshop.ee — FOTO: Loveshop.ee / Chat GPT Image Generator Sõbrapäeva pakkumine! Sisuturundus Mida kinkida kallimale sõbrapäevaks? Siin on ülivahva idee koos 10% soodustuse ja sama päeva tarnega Bodymed - Elery lugu — FOTO: Bodymed.ee Sisuturundus Elery inspireeriv taasleitud naeratus. Kuidas üks õnnetus muutis elu
Loveshop.ee — FOTO: Loveshop.ee / Chat GPT Image Generator Sõbrapäeva pakkumine! Sisuturundus Mida kinkida kallimale sõbrapäevaks? Siin on ülivahva idee koos 10% soodustuse ja sama päeva tarnega
Bodymed - Elery lugu — FOTO: Bodymed.ee Sisuturundus Elery inspireeriv taasleitud naeratus. Kuidas üks õnnetus muutis elu
Buduaari pulmapeo võitjad 2026: Senell ja Kevin — FOTO: Maksim Toome Pulmad Buduaari unistuste pulmapeost valmis erisaade. Vaata seda juba homme TV3s!
Krista Lensin ja Margit Kurn — FOTO: Virko Veskoja Eesti elu VIDEO: Eestlased maailma saunatippude seas: neli Elamus Spa saunameistrit sõidavad Saksamaale MM-ile
Tagasi kooli - viis nõuannet ohutumaks liiklemiseks uuel kooliaastal — FOTO: Neste Eesti elu Tagasi kooli: viis nõuannet ohutumaks liiklemiseks uuel kooliaastal