Eduka ettevõtja Indrek Rahumaa särav ja kaunis lauljatarist pruut Elisa Kolk ei jää märkamatuks ka kõige kirjumas seltskonnas. Saleda figuuriga naine võiks vabalt ka modellindusega tegeleda, sest välimust on Elisale tõepoolest antud. Kuid selleks, et füüsiline vorm hea oleks, tuleb loomulikult trenni teha ning ka oma toitumisele tähelepanu pöörata – just seda Elisa ka teinud on. Kaunitar jagas sotsiaalmeedias kavalat toitumisnippi, mis on ääretult populaarne ka fitnessimaailmas. Nimelt valmistas Elisa endale tervislikud toidukorrad ette - kui kõht läheb tühjaks, siis ei haara ta mitte ebatervislikku kiirtoitu, vaid võtab eelnevalt prepitud valmisroa. Näljasena kiputakse tihtipeale valesid toitumisalaseid valikuid tegema, seega kui sa soovid kaalust alla võtta või saledat joont hoida, siis kõige targem on toidud eelnevalt läbi mõelda. toidud valmis tehtud — FOTO: Elisa Kolk/Instagram Orangetime What the Fanta pidu — FOTO: Orangetime What the Fanta pidu Sisuturundus Ürituste korraldaja – võtmefiguur edukate sündmuste taga Pexels.com Sisuturundus Diivanid – kõik alates sellest kuidas valida kuni puhastuseni välja
Orangetime What the Fanta pidu — FOTO: Orangetime What the Fanta pidu Sisuturundus Ürituste korraldaja – võtmefiguur edukate sündmuste taga
Liis Lemsalu — FOTO: Külli Rummel Lahedat lugemist Liis Lemsalu ja villemdrillemi ühislugu „KIRSS“ ootab su kõrvu
Star FM — FOTO: Külli Rummel Eesti elu Kes võtab võidu? „Rooside sõjas“ lähevad vastamisi Star FM ja Sky Plus
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar Buduaar – kevadised ilutrendid ja naiste heaolu eri
"Naabrist parem" maja — FOTO: Kalev Lilleorg Eesti elu Saates „Naabrist parem“ valmisid köögid ning suhted muutusid pingeliseks