SALEDA FIGUURIGA ELISA KOLK avaldas kavala toidunipi, mis aitab kaalust alla võtta

Eduka ettevõtja Indrek Rahumaa särav ja kaunis lauljatarist pruut Elisa Kolk ei jää märkamatuks ka kõige kirjumas seltskonnas.

Saleda figuuriga naine võiks vabalt ka modellindusega tegeleda, sest välimust on Elisale tõepoolest antud.

Kuid selleks, et füüsiline vorm hea oleks, tuleb loomulikult trenni teha ning ka oma toitumisele tähelepanu pöörata – just seda Elisa ka teinud on.

Kaunitar jagas sotsiaalmeedias kavalat toitumisnippi, mis on ääretult populaarne ka fitnessimaailmas.

Nimelt valmistas Elisa endale tervislikud toidukorrad ette - kui kõht läheb tühjaks, siis ei haara ta mitte ebatervislikku kiirtoitu, vaid võtab eelnevalt prepitud valmisroa.

Näljasena kiputakse tihtipeale valesid toitumisalaseid valikuid tegema, seega kui sa soovid kaalust alla võtta või saledat joont hoida, siis kõige targem on toidud eelnevalt läbi mõelda.