Suhkruvaba nätsu närimine peale söömist on arstide poolt igati soovitatav tegevus, sest see aitab ennetada kaariese teket, ent sellest hoolimata tuleks närimiskummiga siiski piiri pidada ja seda puhtalt tervislikust aspektist vaadates. Magusained, mis nätsus leiduvad, pole just kõige kõhusõbralikumad ja lisaks võib organismil niiöelda tekkida varjatud vedelikupuudus. Suhkruvaba nätsu närimine peale söömist on arstide poolt igati soovitatav tegevus, sest see aitab ennetada kaariese teket, ent sellest hoolimata tuleks närimiskummiga siiski piiri pidada ja seda puhtalt tervislikust aspektist vaadates. Magusained, mis nätsus leiduvad, pole just kõige kõhusõbralikumad ja lisaks võib organismil tekkida n-ö varjatud vedelikupuudus. Nimelt on eksperdid teinud kindlaks, et nätsu närimise ajal ei saa organism aru, kui tal vedelikupuudus tekib - suu ei lähe kuivaks, sest süljenäärmed töötavad pidevalt edasi. Tegelikkuses tähendab suu kuivaks minek aga juba seda, et organismil on vedeliku defitsiit ning ammu oleks aeg vett juua. Sel põhjusel on soovitatav nätsu närida vaid mõned minutid peale söömist ning seejärel sellest loobuda. Nii ei teki organismil vedelikupuudust ja lisaks jääb ära ka ebameeldiv puhitustunne, mis liigse nätsu närimisega kaasneda võib. Allikas: youbeauty
meigitud naine trennis — FOTO: 123rf.com EKSKLUSIIV Ilu ja mood KAS TRENNIS tohiks meiki kanda või mitte: vastab õppiv kosmeetik Brit Marii Tomingas
Elisa Kolk ja Indrek Rahumaa — FOTO: Elisa Kolk/Instagram Pere ja lapsed LUMMAV VAATEPILT: miljonär Indrek Rahumaa pruut Elisa Kolk näitas haruldast fotot ema ja isaga
Tanel Padar ja bänd — FOTO: T1 promo Buduaari sõnumid Buduaari LIVE TURG juba homme, laupäeval T1 keskuses!
kasvuhoone — FOTO: 1A.ee Sisuturundus Kasulik juhis: kuidas valida kasvuhoone, mis sobib rõdule või katuseaeda?
Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma? — FOTO: Serenita Sisuturundus Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma?