TEADLASED: KÄSITSI NÕUDE PESEMINE on tervisele kasulik!

7 kommentaari
TEADLASED: KÄSITSI NÕUDE PESEMINE on tervisele kasulik!

Kes oleks osanud arvata, et käsitsi nõude pesemisel võiks olla positiivne kõrvalmõju? Pigem võiks seda seostada stressiga, ent nüüd selgub, et mõju on täpselt vastupidine! 

Kes oleks osanud arvata, et käsitsi nõude pesemisel võiks olla positiivne kõrvalmõju? Pigem võiks seda seostada stressiga, ent nüüd selgub, et mõju on täpselt vastupidine! 

Floridas viidi hiljuti läbi uuring, mille käigus selgus, et üheks parimaks mooduseks, kuidas pingeid maandada, on käsitsi nõude pesemine! Põhjus on iseenesest lihtne! Selleks et nõud täiesti puhtaks saada, tuleb neid hoolikalt pesta ja seega tuleb sul sellele tegevusele keskenduda ning see omakorda viib mõtted mujale. Teisalt on tegu füüsilise tegevusega ja igasugune füüsiline koormus aitab samuti pingeid maandada. 

Kõikvõimalikud kodused toimetused mõjuvad meile samamoodi: koristamine, käsitööga tegelemine, mõne mööblieseme parandamine või keerulise toiduretseptiga katsetamine! Koduses keskkonnas tunneme end väliste pingete eest kaitstuna ning füüsilist koormust nõudvad kodused toimetused aitavad väga tõhusalt stressi maandada!

Allikas: sheknows.com