Mehed võivad kahekümnendates eluaastates tõepoolest enamasti süüa ja juua kõike, mida hing ihaldab – kui nad on piisavalt aktiivsed, siis ei juhtu nendega midagi. Kuid vanusega see kõik muutub ning ühel hetkel hakkavad kimbutama tervisehädad ja kaalunumber näikse justkui üleöö lakke tõusnud. Pikk eluiga ja tugev tervis sõltuvad väga suurel määral eluviisist ja muidugi ka sellest, mida inimene endale sisse sööb ja joob. Allpool on välja toodud 15 toitu-jooki, millest mees peaks hiljemalt 40. aastaselt loobuma: 1. Nacho krõpsud 2. Margariin 3. Pontšikud 4. Vahukoor 5. Suhkrurikkad kohukesed 6. Kunstlikud magustajad 7. Suhkrurikkad karastusjoogid 8. Suhkrurikkad mahlad 9. Saiakesed 10. Hiina kiirtoit 11. Nisujahu pasta 12. Puuviljakonservid 13. Siirupid 14. Kartulikrõpsud 15. Kiirtoiduketi hamburgerid
kasvuhoone — FOTO: 1A.ee Sisuturundus Kasulik juhis: kuidas valida kasvuhoone, mis sobib rõdule või katuseaeda?
Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma? — FOTO: Serenita Sisuturundus Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma?
