Mõned retseptid on niivõrd lihtsad ja geniaalsed, et paratamatult tekib küsimus: "Miks ma seda varem proovinud ei ole?". Just täpselt sama kehtib ka selle värske kurgisalati puhul. Organismile vajalikud head rasvad külmpressitud oliiviõlist, mineraalainete rikas kurk ja maitsestamiseks soola, pipart. Tulemuseks on salat, mis sobib nii kanafileega serveerimiseks kui ka täiesti niisama nautimiseks. Kurk sisaldab minimaalselt kaloreid ning palju vett. Tegemist on ideaalse dieettoiduga, mis täidab kõhtu. Lisaks aitab kurgi söömine organismil toksiine kehast välja uhuda. Oliiviõli aga soodustab seedimist, stimuleerib ainevahetust ja aitab kontrollida kehakaalu.
Edvin-Erik Kibus, Monika Kuzmina, Dmitry Salamatin, Olesija Saue, Allan Volosatõh — FOTO: Virko Veskoja Nipinurk 6 POKSIRINGI ÕPPETUNDI, mis aitavad piire seada ja rahulikuks jääda
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar Buduaar soovitab: sügise ilutrendid juustest eheteni