Kes siis ei tahaks häid asju süüa ning samas ka soovimatutest lisakilodest vabaneda? Eratreener Kaisa Kuusnõmm pani kokku imelihtsa ja tervisliku vahuse proteiinirikka pudru retsepti, mis naise enda sõnul maitseb lausa imeliselt. Mida sa vajad: (kogused määra vastavalt sinu isiklikele vajadustele) kaerahelbeid soola muna (eralda kollased valgetest) kodujuustu magustajat Tee nii: Pane kaerahelbed ja pisut soola veega keema. Eralda munavalged kollastest ja klopi munavalged tihedaks vahuks ning hakka vahustatud munavalgeid ettevaatlikult keevale pudrule lisama. Oluline on pidevalt segada. Kui puder on valmis, siis magusta soovipärase magusainega, lisa veel kodujuustu ja soovi korral ka munakollased - neid Kaisa eelnevalt ei küpseta, vaid lisab pudrule toorelt. View this post on Instagram A post shared by Kaisa Kuusnõmm•Kaisafitness.ee (@kaisakuusnomm) PREMIO — FOTO: premiostore.eu Sisuturundus PREMIO kontseptsioon – missioon sinu tuleviku tervise nimel © Przemek Klos via canva.com Sisuturundus Retro vinüülplaadimängija – kingiidee muusikasõbrale
PREMIO — FOTO: premiostore.eu Sisuturundus PREMIO kontseptsioon – missioon sinu tuleviku tervise nimel
Helena Väljaste — FOTO: Vaikuseminutite koolitused Nipinurk Psühholoog: inimesi ei väsita enam ainult suur töökoormus, vaid ka pidev tähelepanu killustumine
IKEA inspiratsioon — FOTO: IKEA Nipinurk Eksperdid jagavad nippe kestlikumaks eluviisiks: kestlikkus ei tähenda enesepiiramist
Kogutud hetked — FOTO: Risto Štukert Eesti elu Tallinna Teletorni näitus “Kogutud hetked” viib külastajad Eesti spordiülekannete kuldaega
Samal lainel, Teletorni füüsika — FOTO: Risto Štukert Eesti elu Interaktiivne näitus: „Samal lainel. Teletorni füüsika“ avab külastajatele raadio ja televisiooni nähtamatu maailma