ERATREENER KAISA KUUSNÕMM näitas kalorivaest toitu, millest ta ei saa üle ega ümber

Eratreener Kaisa Kuusnõmm jagab oma jälgijatele pidevalt uusi toitumisalaseid soovitusi ning nende seas on tihtipeale ka lihtsaid retsepte, mis loomulikult on ka figuurisõbralikud.

Naise enda üheks vaieldamatuks lemmikuks on imelihtne kombo valgurikkast kohupiimast ja suhkruvabast kissellist, mida ta Eestis olles alati naudib. “Ma söön ennast kohupiimast ja kissellist lõhki varsti. Päriselt,” tõdes Kaisa käesoleva aasta suvel, mil ta mõnda aega kodumaal puhkamas käis.

Vähese rasvasisaldusega valgurikas kohupiim ja suhkruvaba kissell on ilmselt üks kalorivaesemaid magustoite, mis ühtlasi ka kõhtu täidab.

ERATREENER KAISA KUUSNÕMM näitas kalorivaest toitu, millest ta ei saa üle ega ümber

Varstolmuimeja vs traditsiooniline tolmuimeja: tõhususe ja disaini head ja vead

Naised, mis meil elektriliste autode vastu on?

ERATREENER KAISA KUUSNÕMM näitas kalorivaest toitu, millest ta ei saa üle ega ümber

Varstolmuimeja vs traditsiooniline tolmuimeja: tõhususe ja disaini head ja vead

Naised, mis meil elektriliste autode vastu on?

Tallinna Teletorni näitus “Kogutud hetked” viib külastajad Eesti spordiülekannete kuldaega

Interaktiivne näitus: „Samal lainel. Teletorni füüsika“ avab külastajatele raadio ja televisiooni nähtamatu maailma

Eksperdid jagavad nippe kestlikumaks eluviisiks: kestlikkus ei tähenda enesepiiramist

Psühholoog: inimesi ei väsita enam ainult suur töökoormus, vaid ka pidev tähelepanu killustumine