Kerge värske suvesupp, mis maitseb oivaliselt ja aitab ka lisakilodest mugavalt vabaneda. Samas sobib see supp imehästi ka eelroaks enne rammusamat pearooga. Vaja läheb: 400 g värsket kurki 1-2 küüslauguküünt 2 avokaadot pisut värskeid mündilehti 150 g maitsestamata jogurtit sidrunimahla soola ja pipart oliiviõli Tee nii: Esmalt koori ja tükelda avokaadod, kurk ja küüslauk. Aseta avokaado, kurk, küüslauk, münt ning jogurt blenderisse ja blenderda kõik ühtlaseks seguks. Maitsesta soola ja pipraga. Lisa maitse järgi sidrunimahla. Serveerides nirista peale veidi oliiviõli ning jahvata peale musta pipart.
Reet Härmat — FOTO: Dmitry Knut Telesaade Buduaar Miks kasutada kontrollitud terviseturismi ettevõtet?
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar Nordenbeauty.ee selle aasta klientide lemmikseaded!
