See retsept on pärit värskest Jamie ajakirjast. Marineeritud köögiviljad sobivad imehästi igasuguse grillitud liha kõrvale, kuid samas on need nii mõnusalt värsked, et kõlbavad ka eraldi toidukorraks. Kõik, kes seda söönud on, küsivad aina juurde... See retsept on pärit värskest Jamie ajakirjast. Marineeritud köögiviljad sobivad imehästi igasuguse grillitud liha kõrvale, kuid samas on need nii mõnusalt värsked, et kõlbavad ka eraldi toidukorraks. Kõik, kes seda söönud on, küsivad aina juurde... Retseptis on kogused neljale kuni kuuele sööjale Vaja läheb: 1 keskmine fenkol, kuueks lõigatud15 redist, pikuti poolitatudkimp beebiporgandeid, pikuti poolitatud1 valge sibul, kooritud ja 1,5 cm paksusteks ringideks lõigatud1 kimp talisibulat, puhastatud ja viilutatud50 g lehtkapsast, varred eemaldatud¼ lillkapsast, õisikud eraldatud ja poolitatud¼ tl soola Marinaad 180 ml valge või punase veini äädikat10 g soola35 g suhkrut160 g kimchi’d (vt märkus)2 küüslauguküünt, kooritud1 pikergune šalottsibul, kooritud½ kimpu koriandrit, kergelt hakitud 1 Aja praepann pliidil keskmiselt kuumaks. Prae köögivilju mitmes jaos paari tilga õliga nii, et köögivilja suurem pind jääb alati vastu panni: võta teine pann ja suru sellega köögiviljad tugevasti vastu panni põhja. Prae 3–5 minutit kummaltki poolt, lase jahtuda ja maitsesta soolaga. 2 Marinaadiks sega äädikas, sool ja suhkur potis 200 ml veega. Kuumuta keskmisel tulel, kuni suhkur ja sool on täielikult lahustunud. Tõsta kõrvale jahtuma. 3 Surista kimchi, küüslauk ja šalottsibul kannmiksris sortsu marinaadiga ühtlaseks pastaks. Lisa ülejäänud marinaad ja hakitud koriander. Kalla marinaad praetud köögiviljadele ja lase enne serveerimist vähemalt tunnike seista. Ühe portsjoni toiteväärtus: 123 kcal, 1,9 g rasvu (0,3 g küllastunud rasvhappeid), 4,4 g valke, 20,8 g süsivesikuid, 17,8 g suhkruid Märkus: Kimchi on Korea köögist pärit roog ehk fermenteeritud köögiviljad. Nende valmistamise õpetuse leiad Jamie 2014/15 aastaraamatust lk 180. Retsept on pärit Jamie ajakirjast aprill-mai 2016. JAMIE proovitellimust või aastatellimust saad vormistada SIIN.
Ingrid Mänd — FOTO: Erakogu Nipinurk KOGEMUSLUGU I Ingrid Mänd: tänu coach`ingule on mu elus toimunud suur areng ja edasiminek
Liis Lemsalu — FOTO: Liis Lemsalu/Instagram Keha ja vaim LIIS LEMSALU avameelselt: ma näen, kui paljud vaevlevad samade probleemide küüsis
Kriss Soonik show — FOTO: Erlend Štaub Ilu ja mood Kevadine Tallinn Fashion Week sai Kalev spaas meeleoluka alguse
Üksinda reisile — FOTO: Depositphotos.com Sisuturundus Üksinda reisile? 7 soovitust, kuidas selleks valmistuda
Vedel vibraator — FOTO: Unsplash.com Alexander Krivitskiy Sisuturundus Vedel vibraator: uusim trend täiskasvanute lelumaailmas