Väljas on parajalt külm, päevad on lühikesed ning inimesed stressis, sest suvest on juba omajagu aega möödas ning meid kimbutavad erinevad viirushaigused. Praegusel aastaajal tuleb kasuks oma organismi ühe C-vitamiinirikka puuviljasalatiga turgutada, kirjutab Soppa365. Koostisained: 2 apelsini 2 greipi 1 mango 2 kiivit 1 karamboola 1 granaatõun Leem: 2 dl apelsinimahla 1/2 dl suhkrut 1/2 vanillikoort 1 kaneelikoor 2 tähtaniisi Tee nii: 1. Keeda kõigepealt leem valmis. Pane kastrulisse apelsinimahl, suhkur, vanillikoor, kaneelikoor ja tähtaniis. Keeda paar minutit, kuniks suhkur on sulanud. Võta jahtunud leemest välja vanilli- ja kaneelikoor ning tähtaniis. 2. Koori ja tükelda apelsin, greip, kiivi. Seejärel pese ning koori mango ja karamboola. Lõika puuviljadest väikesed tükid. Poolita granaatõun ja eemalda seemned. 3. Aseta puuviljad salatikaussi ning kalla seejärel leem peale. Lase salatil pool tundi külmas seista. Paku kas sellisena või lisa juurde jogurtit või vahukoort.
Maskis laulja, Pull — FOTO: AS All Media Eesti Lahedat lugemist „Maskis laulja“ kaks vägevat lisategelast on selgunud!
Merliis Sulg — FOTO: GoodNews, Alice Märtin Nipinurk Kuidas õnnetu suhe uuesti õnnelikuks muuta? Merliis Sulg jagab soovitusi
Joel Ostrat — FOTO: Joel Ostrat/Instagram Köök ja söök RETSEPT: JOEL OSTRATI Big Mac tortilla on lihtsalt võimas
Mineraalid ja testosteroon — FOTO: Unsplash.com Sisuturundus Mineraalid ja testosteroon: hormonaalse tervise toetajad
Kaarel Orumägi — FOTO: Beautiful Me Sisuturundus Kaarel Orumägi: Kuidas ma pooleteist aastaga 40kg alla võtsin, ilma rangete toidukavade ja spordiklubide külastusteta