Bikiinifitnessist ja eratreener Elisabeth Atamanski jagas sotsiaalmeedias üht imelihtsat ning ühtlasi ka tervislikku retsepti. Kaerapannkoogid munavalgega - koostisosi on antud retseptis vaid kolm ning lisandid saab igaüks ise vastavalt soovile juurde lisada. Vaja läheb: (ühele) 60 g kaerajahu 15 g kookosjahu 150 g munavalgeid vett Lisandiks peale näiteks kreeka jogurtit, mandlivõid ja viilutatud nektariini Tee nii: Sega kaerajahu, kookosjahu ja munavalged ning lisa vett, et tekstuur muutuks parajaks. Prae keskmisel kuumusel õhulised pannkoogid ja naudi. kaerajahu-munavalgega pannkoogid — FOTO: Elisabeth Atamanski/Instagram © Przemek Klos via canva.com Sisuturundus Retro vinüülplaadimängija – kingiidee muusikasõbrale Bodymed.ee Sisuturundus Turvaline ninaplastika Istanbulis
Halloween T1s — FOTO: Maksim Toome Eesti elu Halloweeni möll ja sämi kontsert tõid T1 keskusesse üle 23 000 inimese
IKEA inspiratsioon — FOTO: IKEA Eesti elu Uuring: ligi pooled Eesti inimesed plaanivad jõuludele kulutada üle 200 euro, esikohal on kingitused ja pidulik toidulaud
Kalev Kruus — FOTO: All Media Eesti Eesti elu Tänak on Kuues tagasi! Kalev Kruus: „Meeste naasmine oli küll üks maailma halvemini hoitud saladusi“