RETSEPT: MEGHAN MARKLE’I tšiiaseemne puding

Sussexi hertsoginna Meghan Markle on alati tervislikust toidust lugu pidanud ning sellega seonduvalt on ta kursis ka nii-öelda trenditoitudega. Tšiiaseemned on juba aastaid gurmaanide menüüs olulisel kohal olnud ning erandiks pole ka Meghan. Naine jagas avalikkusele ka oma isiklikku tšiiaseemne pudingu retsepti, mille valmistamine on imelihtne.

Cheatsheet.com portaal toob välja Meghani retsepti:

Vaja läheb:

4,5 dl mandlipiima

umbes 60 g tšiiaseemneid

maitsestamiseks kaneeli, vanilliekstrakti ja agaavisiirupit

Tee nii:

Sega kõik koostisosad läbi ning aseta kausiga üleöö külmikusse seisma. Tšiiaseemned koguvad vedeliku endasse ning tekstuur muutub pudingulaadseks. Enne sööma hakkamist lisab Meghan pudingule veel värskeid marju ja kookospähklit.