Smuutikauss on ääretult mitmekülgne ja mõnus viis end turgutada- kasuta kõige värskemaid marju ning lisa pähkleid ja seemneid vastavalt sellele, mis sul kodus parasjagu olemas on. Selle smuutikausi muudab eriliseks kaneel ning mõnusa nüansi annab ka kakao. Vaja läheb: 1 banaan250 g Kreeka jogurtit3 tl kakaod 1/2 tl kaneeli 2 tl steviat Katteks: värskeid marju1 banaanchia seemneidpähkleid Tee nii: Blenderda banaan, kreeka jogurt, kakao, kaneel ja stevia. Vala segu kaussi ning kaunista banaaniviilude, marjade, chia seemnete ja pähklitega. Pixabay.com Sisuturundus Ilu ja mood: Kooskõla enesekindluse ja eneseväljenduse vahel Kaarel Orumägi — FOTO: Beautiful Me Sisuturundus Kaarel Orumägi: Kuidas ma pooleteist aastaga 40kg alla võtsin, ilma rangete toidukavade ja spordiklubide külastusteta
Kaarel Orumägi — FOTO: Beautiful Me Sisuturundus Kaarel Orumägi: Kuidas ma pooleteist aastaga 40kg alla võtsin, ilma rangete toidukavade ja spordiklubide külastusteta
Jennifer Lopez — FOTO: AP/Scanpix Seltskonnauudised KUUM KLÕPS! JENNIFER LOPEZ tähistas suurt juubelit
HEA TEADA! TOIDUAINED, mis aitavad kaasa kaalulangusele — FOTO: 123rf Ilu ja mood HEA TEADA! TOIDUAINED, mis aitavad kaasa kaalulangusele
Grete Paia — FOTO: Galina Deinega Seltskonnauudised TÕELISED DAAMID! GRETE PAIA külastas emaga Saaremaa ooperipäevi
Kingitused, mis su kallima õnnelikuks teevad — FOTO: 123rf Suhted ja seks OTSE SÜDAMEST! Kingitused, mis su kallima kindlasti õnnelikuks teevad