Retsept ise on lihtsamast lihtsam. Aseta blenderisse pool banaani, ühe laimi mahl, 1 värske kurk, pool avokaadot, peotäis värsket piparmünti, 200 ml keefiri ning 1.5 sl kama. Blenderda kuni saad ühtlase koostise ja naudi.
Brigitte Susanne Hunt ÜLIHEA Köök ja söök TIKTOKI RETSEPT: Brigitte Susanne Hunt fännab proteiini-tiramisut