Millal oleks kõige õigem banaani süüa - rohelisena, helekollasena, kollasena, täpilisena või hoopis siis, kui banaan hakkab juba otsast mustjaks tõmbuma? Verge Science postitas sel teemal Facebooki lehele põneva video, mis annab aimu sellest, mis erinevus banaani söömisel erinevatel küpsusastmetel on. Millal oleks kõige õigem banaani süüa - rohelisena, helekollasena, kollasena, täpilisena või hoopis siis, kui banaan hakkab juba otsast mustjaks tõmbuma? Verge Science postitas sel teemal Facebooki lehele põneva video, mis annab aimu sellest, mis erinevus banaani söömisel erinevatel küpsusastmetel on. Videot vaadates selgub esmalt üsnagi loogiline fakt - banaanis sisalduvad kalorid ei sõltu selle küpsuse astmest, kuigi mida küpsemaks banaan muutub, seda rohkem on tärklis jõudnud suhkruks muutuda. Teisalt muutub tärklis suhkruks ka seedimise käigus, seega ainus erinevus ongi maitses - roheline banaan ei maitse just kõige paremini, ent küpsenud magus banaan meeldib enamikule palju rohkem ning toiteväärtus on täpselt sama. Kuid siiski on üks erinevus! Rohekas ehk pooleldi toores banaan sisaldab aineid, mis aitavad sooletegevust korrastada ning heade bakterite arvu kasvatada! Seega kui eesmärgiks on oma seedetegevust turgutada ning kõhuprobleemidest vabaneda, siis tasuks kindlasti eelistada pigem rohekat banaani. Vaata videot allpool!
Hendrik Terras abikaasaga — FOTO: Hendrik Terras/Instagram Pere ja kodu ARMAS KAADER: HENDRIK TERRAS käis abikaasaga beebiriideid valimas
Kristina Pärtelpoeg — FOTO: Kristina Pärtelpoeg/Instagram Suhted ja seks KRISTINA PÄRTELPOEG uute meestega tutvumisest: ma ei otsi oma lapsele isa
Adriana Viks abikaasa Hannesega — FOTO: Adriana Viks/Instagram EKSKLUSIIV Suhted ja seks ADRIANA VIKS kirglikust abielust Hannesega: me leiame kompromisse ka intiimsemate teemade osas
Toomas Hendrik Ilves ja Ieva Ilves — FOTO: Meisi Volt Seltskonnauudised IEVA ILVES esmakordselt abielulahutusest: Toomas tundis, et tal on teised võimalused ja …
Puhitus ja IBS - miks seda just naistel rohkem esineb? — FOTO: Biocodex Sisuturundus Puhitus ja IBS – miks seda just naistel rohkem esineb?