Iluprotseduurid, mida sa vajad enne suve

Iluprotseduurid, mida sa vajad enne suve

Kui soe ilm Eestit tabab, tuleb tahtmine võimalikult palju riideid kappi jätta ning end maksimaalselt päikesele näidata. Kuid see ei lõpe vaid armsate minikleitide ning bikiinidega: valmistu triibuliseks päevituseks, ebameeldivateks karvakesteks, üleliigseks higistamiseks ning teisteks suve tüütusteks.

Kui soe ilm Eestit tabab, tuleb tahtmine võimalikult palju riideid kappi jätta ning end maksimaalselt päikesele näidata. Kuid see ei lõpe vaid armsate minikleitide ning bikiinidega: valmistu triibuliseks päevituseks, ebameeldivateks karvakesteks, üleliigseks higistamiseks ning teisteks suve tüütusteks.

Särav ja siidine nahk

Puhas lõuend on võtmeks. Suvel higistades ning kattes nahka enamus ajast päikesekreemidega, ummistame igapäevaselt nahapoore ning nahk ei saa hingata. 

Et puhta ning pehme naha saavutamine oleks võimalikult kiire ja mugav, sobib perfektseks kasutamiseks dušigeel, mis sisaldab juba ise koorivaid tükikesi – nii ei pea tegema mitu protseduuri ning vannitoas tunde veetma! Sel viisil väldid ka ülekoorimist, mis muudab naha omakorda liiga kuivaks. 

Koorimisel on veel üks positiivne mõju. Nimelt kui on probleeme tumedate kaenlaalustega, siis tihe koorimine selles piirkonnas eemaldab ka selle mure.

Niisutamine

Kuna suvel veedetakse meelsasti aega vees sulistades, pole kindlasti ka paljudele võõraks mureks kuiv nahk. Igapäevaseks niisutamiseks tuleks valida kaks ühes päikesekaitsefaktorit sisaldavad kreemid, mida on  eriti soovitatav kasutada pärast vanni või ujumist. Intensiivseimaks tulemuseks tuleks nahka toita niisutavate kreemidega, mis sisaldaks võimalikult vähe vett, kuid maksimaalselt õlisid ning seda teha peale duši, mil nahk on veel soe – see aitab kreemil paremini imenduda.  Sel juhul juba miks mitte viia tulemust maksimumini, kasutades vaid puhast õli.

Kuumuse ja palavusega tekkivad vistrikud

Vistrikud võivad tekkida küll aastaringselt, kuid suvega kaasnev päike, kuumus ning niiskus annavad suurema võimaluse tekitamaks tõelist vistriku tormi! Siin on paar nippi, mis aitavad muuta puhta  jume unistuse reaalsuseks.

Naha läikivaks muutumisel tualetis nina puuderdamine on halb mõte! Sel juhul pole tulemuseks vaid paksudes kihtides puudrit, vaid ka üha enam kogunenud baktereid. Selle mure lahendavad õli imavad näopaberikesed, mida on mugav kotis alati kaasas kanda. Nendeks sobivad hästi nii poes müüdavad variandid kui ka täiesti tavaline taskurätik või isegi tualettpaber. Viimaste variantide puhul tuleks paber eraldada kihtideks, kuna kiud on hõredamad ning imavad paremini ning tuleks kindlasti nahal tupsutada, mitte baktereid näonahka sisse hõõruda.

Kui on vältimiseks juba hilja, tasub ummistunud pooridesse lõksu jäänud bakterite vastu kasutada väävlit sisaldavaid tooteid – väävel rahustab põletikku. Hädaabiks aga hoia kummelijää tükikesi (lihtne kodus teha – vala kummeliteed jääkuubiku hoidjasse) probleemsel kohal 30-sekundiliste intervallidega ning punetus väheneb imeväel!

Päevituse võidusõit

Ikka on kiusatus enne randa keha mõnusalt pruunikaks saada ning juba esimest korda randa minnes päevitusega uhkustada. Kes soovib nahka säästa UV vaba  päevitusega, valib endale sobiva pruunistava kreemi. Loomuliku tulemuse saamiseks tuleks valida järk-järgult pruunistav kreem, millega jäävad ära probleemid rantide ning oranžide peopesadega. Et veelgi rohkem tooni ühtlustada, tuleb kasuks nädalas kord-paar keha koorida ning efekti säilitamiseks kanda kreemi peale kahe-kolme päeva tagant. 

Planeeri ette karvavaba suvi

Mingil hetkel tekitab suvi meis kõigis hirmu, sest tähendab ju see jalgade, kaenlaaluste ja bikiinipiirkonna sagedasemat hooldust ning tähelepanu. Kuna aga raseerimine on kõige lihtsam ning kiirem variant, oskavad seda pea kõik. Laserepileerimine on kallis ja riskantne ettevõtmine. Igaühel on erinev tulemus – see kas toimib või ei toimi üldse. Jääbki üle veel epilaatoriga epileerimine ning depileerimine, millega saab saavutada pikemaajalist tulemust ning seda eranditult kõigil. Kui alustada juba nüüd epileerimist või depileerimist, on suvel sellevõrra lihtsam – selleks ajaks kasvavad juba pehmemad ning õhemad karvad ning rõõm kestab üha kauem, sest karvakesed kasvavad aeglasemalt. 

Puhasta poorid

Et suve tulekuks täielikult valmis olla, tee näole täielik sügavpuhastus ja seda nahka mitte traumeerides. Perfektse puhta jume lõppviimistluseks tulevad abiks pooriplaastrid, mida kasutatakse intensiivseks pooripuhastuseks T-tsooni piirkonnas, ninal ja lõual ning parima tulemuse saavutamiseks tuleks kasutada vaid kaks korda nädalas. Soovitatav on teha näole auruvanni või kuuma kompressi – see avab järgnevaks protseduuriks poorid. Plaastrit tuleb hoida eelnevalt veega niisutatud probleemsel kohal 10-15 minutit ja juba näedki, kuidas on mustus ime väel välja imenenud. Pärast komedoonide eemaldamist on kasulik panna näole rahustav mask, mis aitab vältida põletikulist protsessi ja punetuse teket. 

Alusta varakult keha toonimisega

Probleemsete piirkondade kuivharjamine on tselluliidi vastu väga tõhus meetod – mis veel parem, see on tasuta ja sellega saab hakkama igaüks. Kuivharjamine on üks iluprotseduur, mis pikaajalisel kasutamisel muudab tselluliidi vähem märgatavaks, teeb naha pehmeks ja siledaks ning ainevahetus kiireneb. Hästitoimiv ainevahetus on väga oluline, sest ligi kolmandik keha mustusest eemaldub naha kaudu. On isegi öeldud, et see pidavat olema lausa hommikuvõimlemise eest, kulutama 50 kilokalorit ühe seanssiga ning on tselluliidivastastest kreemidest tõhusam. Kuivharjamist soovitatakse teha iga päev, pigem hommikuti, umbes 5-10 minuti vältel. Poes pea silmas, et hari oleks naturaalsete harjastega ning looduslikut materjalist. 

Poputa end hüdrosooliga!

Veel viimased jõupingutused koolis? Või tahaks suvel olla võimalikult pingevaba, et ei oleks stressi sõpradega rannas aega veetes ning pidutsedes? Heaks lahenduseks tuleb hüdrosool, mis aitab pingeid leevendada ja paremini magada endas sisaldava mõnusa aroomiga. Nahale kandes aga hellitab nahka täiuslikult ning on efektiivne veel paljudes omadustes. Puhtale, looduslikule hüdrosoolile lihtsalt ei ole olemas asendust!

Hüdrosool ehk lillevesi on aromaatne vesi, mis jääb järgi pärast eeterliku õli ekstraheerimist vesi või auru destillatsiooni läbi. Hüdrosoolid on veeslahustuvad, palju õrnemad kui eeterlikud õlid ning neid võib kanda otse nahale. Naha hoolduseks võib seda lisada vannivette, rahustamiseks pihustada padjale. Olenevalt hüdrosoolist, on neil erinevad omadused. Näiteks lavendli hüdrosooli on sobiv kasutada igas vanuses ning oma rahustava omaduse poolest on eriti sobilik kasutada õhtuti. Mõeldes suvele, pihustades näole/kehale on lavendli hüdrosooli, on see hea jahutaja ja värskendaja, leevendab päikesepõletust, putukahammustusi ja sügelust. Samuti on sel ravivad ja antiseptilised omadused, mis aitavad hävitada baktereid nahas ja nahk saab sügavalt toniseeritud ilma poore ummistamata. 

Ilusad varbad

Ja viimane, aga mitte sugugi vähemtähtis – korralik pediküür. Profimad saavad sellega kodus hakkama, kuid korra aastaks võiks jalakesed ka salongi poole seada, et sinu kannad ja varbad kauniste sandaalide sees oleks laitmatud. Ka varbaküüntele kantakse populaarset geellakki, nii püsivad jalad terve puhkuse ajal kaunid ja hoolitsetud. Ära unusta õhtuti jalgu regulaarselt kreemitada, sest lahtistes kingades saavad jalad tolmu ning päikest suure annuse. 

 

Buduaarile Agne