Abielu kolm peamist kriisi

4 kommentaari
Abielu kolm peamist kriisi

Kas suhe kallimaga käib üle kivide ja kändude? Ilta Sanomat leidis lahendused kõige levinumatele abielukriisidele.

Kas suhe kallimaga käib üle kivide ja kändude? Ilta Sanomat leidis lahendused kõige levinumatele abielukriisidele.

Probleem 1: Ühise aja puudus. Väga kiire eluviis.

Lahendus: Ühist aega peab leidma. Märkige see kasvõi kalendrisse üles. Te ei pea ilmtingimata kinno tukkuma minema – ka ühine õhtune jalutuskäik sobib.

Probleem 2: Teineteise vastu ei tunta huvi. Mõlemad tegelevad oma asjadega.

Lahendus: Lebage teineteise kaisus viis minutit ja lihtsalt vaadake üksteist. Proovige üksteise harrastusi ja hobisid.

Probleem 3: Lapsevanemaks saamine. Laste saamine võib põhjustada kriisi, samuti ka lastetus.

Lahendus: Tuleb aksepteerida, et teie elu pole enam endine. Proovige siiski leida ka ühist aega ilma lasteta.

 

Proovige ka neid!

1. Kõikides suhetes esineb tõuse ja mõõnasid. Kriisid on kui uks millegi uue alguseks. Pikaajalise suhte saavutamiseks peab läbima erinevaid etappe, vaeva nägema ja pühenduma.

2. Suhe aitab iseennast tundma õppida. Ühtlasi avastad ka abikaasa nõrkuseid ja tugevaid külgi.

3. Toimige ühise eesmärgi nimel. Kui näiteks olete tülis ja üks osapooltest mõtleb vaid mina-vormis, siis kogeb ta, et abikaasa on vaenlane. Kui mõtled aga meie-vormis, siis vaenlaseks on tüli ise, mitte abikaasa.

4. See, mis sina abielu juures oluliseks pead, võib abikaasa ebaoluliseks pidada. Rääkige regulaarselt, mis teie jaoks tähtis on.

5. Räägi oma vajadustest ja tunnetest. Teine pool ei ole mõtetelugeja. Jaga oma kogemusi.

6. Rõõmusta oma kallimat.

7. Uuringud on näidanud, et pikaajalistes suhetes hoolitsevad partnerid oma suhte eest – leiavad aega ühisteks toredateks hetkedeks, mille najal suhe ka raskeimad ajad üle elab.

8. Tänulikkus suurendab õnne. Mõtle, mille üle sa tänulik oled ja räägi sellest ka abikaasale.

9. Ära kunagi süüdista kallimat. Üks asi on rääkida, kuidas sa ennast tunned, teine asi on süüdistada.

10. Parem on vaikida, kui tüli on käest ära minemas või teine pool on väsinud, näljane või purjus.

 

Anneli Allikas-Parv

Sarnased artiklid