Sooloseks pakub naudingut ja on tervisele kasulik. Lisaks neile kahele on eneserahuldamisel ka teisi häid mõjusid. Ajakiri Medical Daily pani kirja neist viis kõige olulisemat. Leevendab stressi Eneserahuldamine vabastab kehas tuju tõstvaid endorfiine – heaoluhormoone, mis muudavad sind õnnelikumaks ja aitavad stressi leevendada. Aitab uinuda Masturbeerimine aitab ka lõõgastuda, see omakorda aitab uinuda ning ühtlasi paraneb ka unekvaliteet. Leevendab menstruatsioonivalu Eneserahuldamine võib leevendada ka menstruatsioonivalu. Nimelt paraneb alakehas vereringe, mis muudab valu väiksemaks. Libiido suureneb Mida rohkem sa endaga tegeled ja ise ennast stimuleerid, seda rohkem sa stimuleerimist vajad. Teisisõnu – su libiido suureneb tänu eneserahuldamisele. Vähirisk väheneb Eesnäärmevähk on meestel üks sagedasemaid vähke. Uuringud on tõestanud, et korrapärased seemnepursked vähendavad vähiriski, mistõttu on eneserahuldamine kasulik. Üle viie seemnepurske nädalas vähendab vähiriski lausa kolmandiku võrra.
Reet Härmat — FOTO: Dmitry Knut Telesaade Buduaar Miks kasutada kontrollitud terviseturismi ettevõtet?
