Kuidas maandada mehe stressi?

20 kommentaari
Kuidas maandada mehe stressi?

Uuringutest on selgunud, et meeste puhul võib stress olla tõsine suhet ohustav tegur. Tunnustaud Ameerika psühholoog Paul Dobransky jagab naistele näpunäiteid, kuidas oma mees stressist säästa.

Uuringutest on selgunud, et meeste puhul võib stress olla tõsine suhet ohustav tegur. Tunnustaud Ameerika psühholoog Paul Dobransky jagab naistele näpunäiteid, kuidas oma mees stressist säästa.

1. Ütle talle häid asju, nagu “Ma usun sinusse”. See tuletab talle meelde, et ta on armastatud ja hoitud.

2. Anna talle hingamisruumi. Mehed vajavad aega, et omaette olla ja maailmasjade üle järele mõelda.

3. Palu, et ta aitaks lahendada mõnda sinu muret. See näitab talle, et tõenäoliselt saab ta hakkama ka enda omadega.

4. Julgusta teda proovima uusi asju. Näiteks soovita tal minna mõnda trenni, kus ta saaks peale väsitavat tööpäeva pingeid maandada.

5. Ole tema jaoks olemas, kui ta tahab rääkida.

 

Triin Tisler

Sarnased artiklid