AMANI KIIVIKASE RETSEPT: salat, mis paneb kilod kukkuma

Amani jagas sotsiaalmeedias kaadrit oma vägagi tervislikust salatist, mis kahtlemata kõhtu tühjaks ei jäta ning teisalt ei ole sugugi tegemist toiduga, mis liigselt kaloreid sisaldaks.

Võib vaid aimata, et kui sel moel iga päev toituda, siis suve saabudes liigsete kilode pärast enam muret tundma ei pea.

Amani valikuks sai tervislik salat, mis koosneb salatilehtedest, tomatist, päikesekuivatatutud tomatist, munast, kodujuustust, lahjast majoneesist ning lahjast feta juustust. Juurde kalorivaesed galetid ehk siis kooslus headest valkudest, süsivesikutest, rasvadest, vitamiinidest ja mineraalainetest.

• Sisuturundus

Kuidas kasvatada juuksed pikemaks ja tugevamaks?

• Sisuturundus

Tööreisil aitab aja maha võtta Posido