Kes siis ei tahaks end suveks supervormi ajada - paraku pole see sugugi lihtne ettevõtmine. Küll aga on selge, et teatud nipid aitavad kaalust alla võtmise teekonda kergemaks muuta ning suurim rõhk on loomulikult toitumisel. Üheks kõige paremaks mooduseks oma elustiili tervislikumaks muuta, on lülitada menüüsse kiudainetest pakatav sellerimahl, mis soodustab seedimist. Lisaks aitab sellerimahl tänu kiudainetele kõhtu täita sisaldades samas väga vähe kaloreid ning mainimata ei saa jätta ka vitamiine ja mineraalaineid, mida organism sellerist saab. Suunamudija Seidi Voogre tarbib sellerimahla suurima rõõmuga ning jagab kaadreid mahlateost ka sotsiaalmeedias. seller blenderis — FOTO: Seidi Voogre/Instagram Pexels.com Sisuturundus Kuidas kujundada uusi kasulikke harjumusi ja olla terve? Unsplash.com Sisuturundus Kuidas kodus mugavalt sügist ja talve nautida?
HYROX Night Simulation Peetri Crossfit — FOTO: HYROX Lahedat lugemist Eesti suurim HYROXi simulatsioon tõi T1 parkimismajja 200 sportlast
ROOSIDE SÕDA — FOTO: All Media Eesti Eesti elu Kristjan Jõekalda „Rooside sõja“ erinädalast: „Õpetajad on eriti lahedad!“
Tagasi kooli - viis nõuannet ohutumaks liiklemiseks uuel kooliaastal — FOTO: Neste Eesti elu Tagasi kooli: viis nõuannet ohutumaks liiklemiseks uuel kooliaastal