KLÕPS: KUI SA uut aastat nii alustad, siis saad suveks saledaks küll

Küll aga on selge, et teatud nipid aitavad kaalust alla võtmise teekonda kergemaks muuta ning suurim rõhk on loomulikult toitumisel.

Üheks kõige paremaks mooduseks oma elustiili tervislikumaks muuta, on lülitada menüüsse kiudainetest pakatav sellerimahl, mis soodustab seedimist.

Lisaks aitab sellerimahl tänu kiudainetele kõhtu täita sisaldades samas väga vähe kaloreid ning mainimata ei saa jätta ka vitamiine ja mineraalaineid, mida organism sellerist saab.

Suunamudija Seidi Voogre tarbib sellerimahla suurima rõõmuga ning jagab kaadreid mahlateost ka sotsiaalmeedias.

• Sisuturundus

Kuidas kujundada uusi kasulikke harjumusi ja olla terve?

• Sisuturundus

Moekad kingiideed trende armastavale naisele