Marju Karini särav ja andekas tütar Diana Teniste tõdeb, et tema kehakaal on aastate raames küllaltki palju kõikunud. Naine möönab, et möödunud suvel jõudis ta oma kehakaaluga punktini, kus ta taipas, et nii edasi ei saa - sellele järgnes karmim dieediperiood. Kokkuvõttes tõdeb naine aga, et varasemalt on selleks kulunud vähemalt paar aastat enne kui ta otsustab end taas käsile võtta, ent sel korral läks alla aasta. "Edusamm on see, et suudan end kiiremini kokku võtta. Järgmine edusamm on jääda lõpptulemust hoidma alatiseks," muigab ta. Diana ütleb huumoriga, et sidrunist mahla tegemine ongi see, kui sa esmalt sööd endale ohtlikud kumerused ning seejärel nipitad, kui aeg on alla võtma hakata. Ühtlasi sõnab kaunitar, et mitte keegi ei tohiks iseendalt võtta võimalust elada nii nagu nad ise seda tahavad. "Kõik on otsuse kaugusel. Meil on õigus tunda end oma kehas hästi absoluutselt igas kaalus, sest päevad mööduvad ja elatud päevi tagasi ei saa." Diana Teniste jagab mõtteid — FOTO: Diana Teniste/Instagram Pexels.com Sisuturundus Kuidas kujundada uusi kasulikke harjumusi ja olla terve? Pixabay.com Sisuturundus Nipid: siin on väikesed muutused, mis aitavad Sul maailma paremaks muuta
Liis Lemsalu — FOTO: Liis Lemsalu/Instagram Seltskonnauudised ELU NAGU FILMIS: Liis Lemsalu jagas erilisi hetki puhkusest koos mehe ja pisipojaga
Reet Härmat ja Brigitte Susanne Hunt — FOTO: Erakogu Buduaari sõnumid Brigitte Susanne Hunt avaldab oma kaalulanguse nipid ja numbrid
Tanja Mihhailova-Saar — FOTO: Sandra Sersant Pere ja kodu VÄIKE HURMUR: TANJA MIHHAILOVA-SAARE poeg Teodor on suureks kasvanud
Katriin Kool — FOTO: erakogu EKSKLUSIIV Keha ja vaim ERATREENER KATRIIN: arvatakse, et rasvavaest dieeti pidades süüakse ära vähem kaloreid ja salenetakse, aga …
Puhitus ja IBS - miks seda just naistel rohkem esineb? — FOTO: Biocodex Sisuturundus Puhitus ja IBS – miks seda just naistel rohkem esineb?