NEED TEGEVUSED ongi põhjus, miks hiljuti emaks saanud Liis Lemsalu jälle nii heas vormis on

Autor

Buduaar

17. mai 2024 | 08:44

Armastatud lauljatar Liis Lemsalu sai möödunud aasta novembrikuus esmakordselt emaks, mil tema ja elukaaslase Karl-Erik Kodu perre sündis kauaoodatud pisibeebi.

On selge, et Liis naudib oma uut ja tähtsat rolli emana kohe väga – pole kahtlustki, et see roll sobib naisele justkui valatult.

Oma figuuri eest on kaunitar alati hoolitsenud ja seda eelkõige tasakaalustatud eluviisi näol.

Lisaks on Liis juba mitmeid aastaid ka alkoholi tarbimisest eemal olnud ning ta tõdeb, et see mõjub tema vaimsele tervisele üksnes positiivselt.

Kui aga rääkida lauljatari võrratust figuurist, siis siinkohal saab kõik alguse ikka eluviisist ja Liisi tegevused toetavad saledat pihajoont kohe kindlasti.

Nimelt avaldas Lemsalu, mida kõike ta ühel päikeselisel päeval ette võttis: jalutas üheksa kilomeetrit käruga, käis saunas, luges raamatut (toetab vaimset tervist, mis omakorda toetab füüsilist tervist ja sooritusvõimet), tegi süüa (pole kahtlustki, et Liisi valmistatud toit on tervislik) ning seejärel võttis ette 40-minutilise koduse pilatese trenni.