PISIPOJA EMA AMANI KIIVIKAS UUESTI VORMI SAAMISEST: mu keha tegi pärast sünnitust totaalse restardi

Varasemalt bikiinifitnessis medaleid korjanud naine tõdeb, et sünnitus muutis tema keha trastiliselt.

"Naljakas mõelda, aga peale Johan-Eveni sündi mu keha tegi totaalse restardi. Mu hetkene vorm on põhimõtteliselt samas kohas, kus oli see 2019, kui võistlusdieedil olin.
Mida ma selleks siis teinud olen? Tegelikult mitte midagi, trennis hakkasin regulaarselt alles sügisel käima, enne seda käisin ka, aga suhteliselt ebaregulaarselt ja ilma suurema sihita.
No ja toitumine oli ka selline nagu jumal juhatas, lihtsalt lapse peale kulub seda energiat nii palju, et ainevahetus teeb täisturbol koostööd.

Mis ma öelda soovin on, et iga keha on erinev ja ära võrdle ennast teistega. Mõnel läheb kauem aega, et tagasi vormi saada ja see on täiesti okei. Küll aga kui sul on abi vaja trenni koha pealt/toitumisega seoses, siis kirjuta mulle ja ehk leiame koos sobiva lahenduse."

View this post on Instagram

A post shared by Christin-Amani (@amanikiivikas)

• Sisuturundus

Tallinna Teeninduskool kutsub kogenud ilutegijaid ennast täiendama – tule, muudame inimesed ilusaks!

• Sisuturundus

Kogemuslugu | Kaia (38): “Proovisin tselluliidile ukse näitamiseks elektroonilist kehakuppu infrapunaga – enam ei suuda ma kuputamisest loobuda!”