Ott Kiivikase tütar Amani Kiivikas teab toitumisest ilmselt rohkem kui tuhanded naised mitme peale kokku. Noor ema jagas sotsiaalmeedias kaadrit oma rikkalikust ning igati tervislikust hommikusöögist, mis sobib ideaalselt kõikide nende naiste menüüsse, kes pihajoont saledana hoida soovivad. Süsivesikud röstsaia näol ning sinna juurde head rasvad avokaado ja lõhe näol - lisaks sisaldab lõhe ka märkimisväärses koguses valku. Juurde värske mahl ning ka vitamiinid on olemas. Heade rasvade söömine aitab veresuhkru taset normis hoida ning see omakorda ennetab näljasööstude teket, mis näiteks suhkrurohkete hommikuhelveste näol oleks lausa garanteeritud. Pärnu Rannahotell õhtune loojang Sisuturundus Juunikuus kuhu minna? Vihma sajab ja kino? Või suund Pärnusse päikest otsima? Sisuturundus Nutikell – parim kaaslane suvepuhkusel
Pärnu Rannahotell õhtune loojang Sisuturundus Juunikuus kuhu minna? Vihma sajab ja kino? Või suund Pärnusse päikest otsima?
Buduaari 10 finalisti on selgunud — FOTO: @olegdudko123rf.com Pulmad Tutvu Buduaari pulmapeo finalistidega!
Veekulu suurendab arveid — FOTO: IKEA Nipinurk Märkamatult kasvav veekulu suurendab arveid. Sisekujundaja jagab lihtsaid nippe kodus vee säästmiseks
Laura Rüüberg looming — FOTO: Erakogu Pulmad Julgemad ideed, suuremad unistused: kuidas pulmadisain on aastaga muutunud
Henri Aruküla — FOTO: Algis Paljukaitis Pulmad Pulmapidu, mis kõlab meeldejäävalt: showsaksofonist Henri Aruküla loob Vihula mõisas erilise atmosfääri