ILUSA KEHA RETSEPT: tervislik šokolaadikreem

See hõrk šokolaadikreem valmib imelihtsalt ning on figuurisõbralik:

Vaja läheb:

2 tk avokaadot
6-8 tk datlit 
100 ml kookospiima 
3-4 spl kakaod 
serveerimiseks riivitud šokolaadi, külmutatud marju

Tee nii:

Leota datleid üleöö vees, eemalda kivid. Sega kausis avokaado viljaliha, leotatud datlid, kakao ja kookospiim. Purusta blenderis ühtlaseks kreemiks. Serveeri külmutatud marjade ja riivitud šokolaadiga.

• Sisuturundus

Blondid ja terved juuksed – avasta maagia

• Sisuturundus

Chaga – vääriline vastane viirustele