Reklaam sulgub sekundi pärast

Loe ja imesta: supermodellide 4 salendavat dieeti

Jutt sellest, et tippmodellid ei söö, on puhas vale! Tippu jõuavad vaid need neiud, kes tõepoolest näevad saledad välja, ilma et nad end näljutama peaksid, küll aga tuleb ka neil oma menüüd reguleerida!

Terves kehas terve vaim ehk siis uurime järele, millise toiduga supermodellid end vormis hoiavad!

Jutt sellest, et tippmodellid ei söö, on puhas vale! Tippu jõuavad vaid need neiud, kes tõepoolest näevad saledad välja, ilma et nad end näljutama peaksid, küll aga tuleb ka neil oma menüüd reguleerida!

Terves kehas terve vaim ehk siis uurime järele, millise toiduga supermodellid end vormis hoiavad!

Allpool on nelja modelli nipid:

1. Gigi Hadid

Gigi sööb puhast ja täisväärtuslikku toitu, mis on keemiavaba. Köögiviljad, pähklid, puuviljad, kala, liha, avokaado, täisteratooted - valik on tegelikult üpriski mitmekülgne. Teine reegel on see, et Gigi sööb korraga vaid ühte või kahte toitu ehk siis ei sega neid omavahel, nii on organismil lihtsam toitu seedida ja vajalikke aineid kätte saada. Ja muidugi lubab ta endale paar korda nädalas ka mõne patustamise!

2. Miranda Kerr

Miranda eelistab orgaanilist toitu ja tema suurteks lemmikuteks on spinat, avokaado ja rohelised köögiviljad. Ta tunnistab, et värske toit annab talle energiat ent kiirtoit muudab uniseks ja pahuraks.

3. Rosie Huntington-Whiteley

Rosie sööb enamjaolt tervislikku toitu, ent kui tal tekib isu magusa järgi, siis ta ei keela seda endale. Paraku peab ta enne moeshow'de perioode vahel ka dieeti pidama, et paar kilo alla võtta ning siis jätab ta oma menüüst süsivesikud täiesti välja. Muul ajal patustab ta ilmselt rohkem kui teised modellid! 

4. Naomi Campbell

Naomi pole end kunagi näljutanud, sest ta on kindel, et see muudab ainevahetuse aeglaseks ning rikub tervise. Oma hommikut alustab Naomi kuuma sidruniveega ning mis sööki puutub, siis ka tema sööb puhast ja orgaanilist toitu. Lisaks armastab Naomi oma kehale puhastuskuure teha - siis joob ta päeva või kaks ainult värskelt pressitud mahlasid ja muidugi vett.

Allikas: Youbeauty.com