Mõned inimesed magavad alati ööriietega, mõned aluspesus ja mõned hoopis ihualasti. Eksperdid on veendunud, et kõige tervislikum ongi magada alasti ja siin on põhjused, miks ka sina seda teha võiksid: Intiimpiirkonnale hea Intiimpiirkond saab alasti magades hingata ja nii väldid võimalike põletikuliste protsesside teket. Magades riietega soodustad aga intiimpiirkonnas bakterite vohamist. Parem enesehinnang Psühholoogid tõdevad, et alasti magamine mõjub enesehinnangule positiivselt. Sa harjud oma keha alasti vaatama ja tunned end oma kehas mugavamalt. Parem vereringe Riiete õmblused võivad pikalt ühes ja samas asendis magades vereringet häirima hakata. Alasti magades on kindel, et seda ei saa juhtuda. Just sel põhjusel on alasti magamine hea sinu südamele, lihastele ja arteritele. Vähem põletikke Sinu nahk saab paremini hingata ja nii väldid sa erinevate põletikuliste protsesside teket. Oluline on ka see, et magamistoas oleks pigem jahe kui liiga soe temperatuur. Sa magad paremini Uuringud kinnitavad, et alasti magades on uni parem ja nii tunned sa end hommikul värske ja energilisena. HUAWEI Watch GT 4 — FOTO: TV3 Sisuturundus Elegantne ja naiselikult nutikas Healthplanning.eu Sisuturundus Ei pea võtma kümneid toidulisandeid! Sügise saabudes saab oma tervist hoida kahe põhilise komponendiga
Healthplanning.eu Sisuturundus Ei pea võtma kümneid toidulisandeid! Sügise saabudes saab oma tervist hoida kahe põhilise komponendiga
Maarja-Liis Ilus ja Fred Krieger — FOTO: TV3 Ilu ja mood ILUS VAADATA: MAARJA-LIIS ILUS näitas glamuuripeol tõelist klassi
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar Põnev avastus: Kehasalongi klientide lemmikhooldus aitab kaalust alla võtta
Kiire ja tõhus ilulahendus tänapäeva naisele — FOTO: Bioplanet.ee Sisuturundus NUTRIKOSMEETIKA | Kiire ja tõhus ilulahendus tänapäeva naisele
Huawei Watch Fit 3 — FOTO: Huawei Sisuturundus KOGEMUS: Huawei Watch Fit 3 – arvatust lihtsam ja mugavam