Pisipoja ema Amani Kiivikas on ühtlasi ka eratreener ning võib vaid aimata, et nii mõnedki teadmised toitumisest on noor naine kõrva taha pannud ka oma legendaarselt isalt Ott Kiivikaselt. Amani jagas sotsiaalmeedias kaadrit oma ülimalt tervislikust ja täisväärtuslikust einest, milleks on võileivad! Kes arvab, et võileivad ei ole tervislikud, see eksib - kõik oleneb sellest, millised on koostisosad. Amani kalorivaesed võileivad koosnevad lisaks mitmeviljaröstile järgnevatest komponentidest: makrapulgad, muna, tomat, kurk, kodujuust, maitseained. Ehk siis kasulikud valgud, aeglaselt imenduvad süsivesikud, head rasvad, kiudained ja vitamiinid on kõik esindatud. võileivad — FOTO: Amani Kiivikas/Instagram Keha — FOTO: Pexels.com Sisuturundus Kasutaja unustamatust lelust: lihtsalt suurepärane! Igat oma senti väärt ja teeb oma tööd iga kord imeliselt Looduslikud vitamiinid — FOTO: Pexels.com Sisuturundus Looduslikud vitamiinid – milliseid võiks võtta?
Keha — FOTO: Pexels.com Sisuturundus Kasutaja unustamatust lelust: lihtsalt suurepärane! Igat oma senti väärt ja teeb oma tööd iga kord imeliselt
Looduslikud vitamiinid — FOTO: Pexels.com Sisuturundus Looduslikud vitamiinid – milliseid võiks võtta?
Buduaar ilulemmik 2027 — FOTO: ©mineart1995 123rf.com Buduaari sõnumid REGISTREERIMINE ON AVATUD: Buduaar ilulemmik 2027
IKEA inspiratsioon — FOTO: IKEA Lahedat lugemist Suvepuhkuse meelespea: kuidas kodu ärasõiduks ette valmistada
Urmas Kolsar — FOTO: Kalev Lilleorg Eesti elu TV3 Grupp Eesti raadiote programmijuhiks saab Urmas Kolsar