Pisipoja ema Amani Kiivikas on ühtlasi ka eratreener ning võib vaid aimata, et nii mõnedki teadmised toitumisest on noor naine kõrva taha pannud ka oma legendaarselt isalt Ott Kiivikaselt. Amani jagas sotsiaalmeedias kaadrit oma ülimalt tervislikust ja täisväärtuslikust einest, milleks on võileivad! Kes arvab, et võileivad ei ole tervislikud, see eksib - kõik oleneb sellest, millised on koostisosad. Amani kalorivaesed võileivad koosnevad lisaks mitmeviljaröstile järgnevatest komponentidest: makrapulgad, muna, tomat, kurk, kodujuust, maitseained. Ehk siis kasulikud valgud, aeglaselt imenduvad süsivesikud, head rasvad, kiudained ja vitamiinid on kõik esindatud. võileivad — FOTO: Amani Kiivikas/Instagram Keha — FOTO: Pexels.com Sisuturundus Kasutaja unustamatust lelust: lihtsalt suurepärane! Igat oma senti väärt ja teeb oma tööd iga kord imeliselt auto — FOTO: Bassadone Sisuturundus Auto Bassadone #Flex: Valige endale auto, 0% sissemakse ja 0% lepingutasu
Keha — FOTO: Pexels.com Sisuturundus Kasutaja unustamatust lelust: lihtsalt suurepärane! Igat oma senti väärt ja teeb oma tööd iga kord imeliselt
auto — FOTO: Bassadone Sisuturundus Auto Bassadone #Flex: Valige endale auto, 0% sissemakse ja 0% lepingutasu
Edvin-Erik Kibus, Monika Kuzmina, Dmitry Salamatin, Olesija Saue, Allan Volosatõh — FOTO: Virko Veskoja Nipinurk 6 POKSIRINGI ÕPPETUNDI, mis aitavad piire seada ja rahulikuks jääda
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar Ilu algab seestpoolt: naiste vitamiinid luubi all