Eratreener Polina Mattisen näeb jalusrabavat hea välja ning loomulikult on selle taga tervislik ning tasakaalustatud elustiil. Polina on sportliku eluviisiga nakatanud ka oma tütre, kellega koos tihtipeale trenni tehakse. Mõni aeg tagasi jagas Mattisen sotsiaalmeedias aga kaadrit oma pühapäevasest hommikust - jäädvustuse keskmes on uhke virn koduseid pannkooke! Kes arvab, et eratreenerid vaid figuurisõbralikult toituvad, see eksib - oluline on leida tasakaal ning see tähendab, et tegelikult saab ka magusaid kooke ja miks mitte ka pannkooke vabalt nautida ning samal ajal ka imelist figuuri hoida. "Ja nagu ikka - ei möödu ükski pühapäev pannakateta," tõdeb kaunitar. Polina Mattiseni pannkoogid — FOTO: Polina Mattisen/Instagram Unsplash.com Sisuturundus Kuidas kodus mugavalt sügist ja talve nautida? Pexels.com Sisuturundus Kuidas kujundada uusi kasulikke harjumusi ja olla terve?
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar Suvine nahahooldus: kuidas hoida nahk niisutatud?
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar SPF ja ilu käsikäes – Macta Beauty valikud suveks