Eratreener Polina Mattisen näeb jalusrabavat hea välja ning loomulikult on selle taga tervislik ning tasakaalustatud elustiil. Polina on sportliku eluviisiga nakatanud ka oma tütre, kellega koos tihtipeale trenni tehakse. Mõni aeg tagasi jagas Mattisen sotsiaalmeedias aga kaadrit oma pühapäevasest hommikust - jäädvustuse keskmes on uhke virn koduseid pannkooke! Kes arvab, et eratreenerid vaid figuurisõbralikult toituvad, see eksib - oluline on leida tasakaal ning see tähendab, et tegelikult saab ka magusaid kooke ja miks mitte ka pannkooke vabalt nautida ning samal ajal ka imelist figuuri hoida. "Ja nagu ikka - ei möödu ükski pühapäev pannakateta," tõdeb kaunitar. Polina Mattiseni pannkoogid — FOTO: Polina Mattisen/Instagram Pexels.com Sisuturundus Kuidas kujundada uusi kasulikke harjumusi ja olla terve? Pixabay.com Sisuturundus Nipid: siin on väikesed muutused, mis aitavad Sul maailma paremaks muuta
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar Fit By Angela: Angela Kajo loodud meetod ühendab treeningu, taastumise ja teadliku elustiili
Karl Korsar — FOTO: Erlend Štaub Ilu ja Mood Tallinn Fashion Weeki avaõhtul selgusid Kuld- ja Hõbenõela võitjad
Siret Esko looming — FOTO: Egert Kamenik Ilu ja Mood Tallinn Fashion Weeki teine päev põimis müstika, meisterliku rätsepatöö ja filmiliku glamuuri
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar Kuidas toetada immuunsust? Tutvume Viro Stopi valikuga