Eratreener Kaisa Kuusnõmm vastab naiste küsimustele alati ausalt ja otse ning enamasti on need ikka seotud kaalulangetuse ja kauni figuuri saavutamisega. Kaisalt uuriti, kuidas saada endale ilus kõht - kas piisab sellest, kui trennis ka kõhtu treenida või peaks selle nimel üldse midagi ekstra tegema? Kaisa tõdeb, et siinkohal on tegelikult esmatähtis miski muu ja see miski muu on toitumine. Nimelt tulevad kõhulihased nähtavale vaid siis, kui rasvaprotsent kõhupiirkonnas on piisavalt madalale langenud ning selleks tuleb tarbida vähem kaloreid kui sa ära kulutad. Ehk siis vastus küsimusele, kuidas saada ilus kõht, on lihtne - rasvaprotsent kõhupiirkonnas langeb, kui sa tarbid vähem kaloreid kui sa ära kulutad. Kaisa Kuusnõmm — FOTO: Kaisa Kuusnõmm/Instagram — FOTO: Nordenbeauty.ee Sisuturundus Telenägu Anneli Lahe: „Ma tahtsin vaadata, et kas ma nädalaga saan selle seeliku luku kinni! Sain!“ varstolmuimeja — FOTO: Airvitamin.ee Sisuturundus Pesev varstolmuimeja on see, mida sa vajad!
— FOTO: Nordenbeauty.ee Sisuturundus Telenägu Anneli Lahe: „Ma tahtsin vaadata, et kas ma nädalaga saan selle seeliku luku kinni! Sain!“
Kaja Kallas abikaasaga — FOTO: Kaja Kallas/Instagram Pere ja kodu KAUNIS JÄÄDVUSTUS: KAJA KALLAS avaldas südamliku foto koos pojaga
Kadi Pettai — FOTO: Taavi Luhamaa Sisuturundus Plaanid ise kodu müüa? Pea silmas neid 13 praktilist nõuannet
Kiire ja tõhus ilulahendus tänapäeva naisele — FOTO: Bioplanet.ee Sisuturundus NUTRIKOSMEETIKA | Kiire ja tõhus ilulahendus tänapäeva naisele