Särav ja andekas lauljatar Kaire Vilgats tõdeb, et seljanärvid teevad talle tihtipeale suurt valu. Õnneks on Kairel aga täna juba ka lahendus olemas, mis aitab seljavalu leevendada. "Kuna mul on autoga palju pikki sõite, siis hakkavad seljanärvid vahel päris hullusti valu tegema. See venitusharjutus on neid valusid alati leevendanud. Mingi paiga, kus seda poosi vähemalt neli korda teha kohe kui tunnen, et valu tekib, leiab alati. Minu "elupäästja" harjutus," nendib Vilgats. Näohoolitsus — FOTO: Rhea Cosmetics Sisuturundus Stress toob kaasa väsinud naha Tallinna Teeninduskool Sisuturundus Tallinna Teeninduskool kutsub kogenud ilutegijaid ennast täiendama – tule, muudame inimesed ilusaks!
Tallinna Teeninduskool Sisuturundus Tallinna Teeninduskool kutsub kogenud ilutegijaid ennast täiendama – tule, muudame inimesed ilusaks!
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar Buduaar: suvehooaja kauneimad trendid ja ilunipid ühest kohast
IKEA inspiratsioon — FOTO: IKEA Lahedat lugemist Suvepuhkuse meelespea: kuidas kodu ärasõiduks ette valmistada
Urmas Kolsar — FOTO: Kalev Lilleorg Eesti elu TV3 Grupp Eesti raadiote programmijuhiks saab Urmas Kolsar