Carmen Pritsoni raamat “Manifesto“ aitab õppida uuesti unistama ja seadma eesmärke. Raamat on hea tööriist, mis aitab lugejal jõuda lähemale nendele eesmärkidele, millest lugeja ehk juba ammu on unistanud, aga pole mingil põhjusel veel saavutanud. Carmen rõhutab, et oluline on fookuse seadmine ja on veendunud, et kui inimene kaotab sihi, kaotab ta ka tee. Siin on mõned head nõuanded, kuidas oma elule tähendus anda ja mõtestada fookust: Kus on sinu fookus täna? Kui sa muretsed rohkem lähedaste pärast ja oled unustanud väärtustada iseennast, siis on sinu fookus paigast nihkunud. Sa oled liikunud kellegi taha ja loodad, et sinu kaasaskõikumisest on sellele inimesele abi. Mõtle sellele, et kui tahad teist inimest aidata, siis pead muutma fookust ja liikuma temast ette. Me ei saa muretseda kellegi teise pärast rohkem kui iseenda pärast. Vaid sinu tugevus on tugi teisele, kellel tugevus puudub. Kaotades sihi, kaotad tee. Seades elus uusi sihte, sead sa ka uut fookust. Mis on see nii oluline? Kui sul ei ole väga kindlat suunda, siis ei oska sa ka leida õiget teeotsa, kust ära keerata või siis edasi minna. Ka siis, kui sellel teel kukud, on ainuke võimalus taas tõusta, et leida õige fookus. Kunagi on keegi öelnud, et elu on justkui kõndimine pimedas koopas. Sinu käes on aga taskulamp. Sinna, kuhu suunad valgusvihu, seda ka näed. Sellest saab sinu fookus. Kui inimese fookus on laiali, siis ta ei liigu paigast Fookus ei ole pelgalt tähelepanu hoidmine, see on ka mõtlemine ja hingamine ning seejärel tegutsemine mingis kindlas suunas. Kui inimese fookus on laiali, siis ta ei liigu paigast. Kujutle nüüd, et sul on käes taskulamp, sa oled seal pimedas koopas ja sähvid valgusega siia ja sinna, siia ja sinna. Millise suuna võtad? Õige. Sa ei võtagi suunda. Sa seisad ja oled lummatud erinevatest piltidest ja värvidest, millel valgus korraks peatub. Inimesed, kes võtavad ette palju erinevaid tegevusi, on paraku need, kes lihtsalt mängivad valgusega. Kui sa ei suuda olla kohal ja keskendunud, siis sa ei ole võimeline ka aru saama, mis on hetkel kõige olulisem. Produktiivsus ei sõltu sinu nimekirja pikkusest, vaid sellest nimekirjast tehtud toimetuste maha tõmbamisest. Kas sinu elu on sinu oma? Ära unusta, et kui sinu elu kulgeb pidevalt kellegi teise nõudmisi täites, siis see ei ole sinu, vaid kellegi teise fookus. Kui allud oma mehe või laste pidevatele nõudmistele, siis sul ei jäägi aega enda nimekirja loomiseks. Sinu laste nimekiri ei saa olla sinu nimekiri. Ammugi mitte ei saa olla sinu mehe nimekiri sinu nimekiri. Sinu elu on ainulaadne ja ainukordne Kui jumal sind siia ilma lõi, siis kindlasti mitte eesmärgil, et oleksid kellelegi teisele justkui taskurätt või veel hullem – jalamatt. Sinu elu on ainulaadne ja ainukordne. Mitte kellelgi terves maailmas pole antud elada seda elu, mida elad sina. Kõik need oskused ja teadmised ja kogemused oled ju omandanud vaid selleks, et neist õppida ja edasi liikuda. Fookus on sinu elu tähendus Kui oled oma lapsele andnud elu ja pühkinud puhtaks tema pepu, aidanud lõpetada gümnaasiumi, siis siit edasi tahab laps hakata elama oma elu. Ta on valmis astuma ellu, et hakata kogema temale vajalikke kogemusi. Ei saa ju eeldada, et ta jääb vanemate juurde ja loobub enda elust. See oleks kuritegu selle lapse arengu suhtes. Miks siis ikkagi enam hoiavad oma lastest kinni? Sest neist on saanud nende elu ainuke lootus ja seega fookus. Fookus ongi sinu elu tähendus. Millise tähenduse oled sa enda elule täna andnud?
Buduaari LIVE turg — FOTO: ©vadymvdrobot123rf.com Buduaari sõnumid Juba homme, 7.09 toimub Buduaar LIVE turg!
Luisa Rõivas perega — FOTO: Ürli Vürst Seltskonnauudised “TAAVI RÕIVAS on olnud tubli.” Luisa Rõivasel on põhjust oma abikaasa üle uhkust tunda
Brigitte Susanne Hunt — FOTO: Brigitte Susanne Hunt/Instagram Köök ja söök RETSEPT: BRIGITTE SUSANNE HUNDI fitflife hommikusöök
rahaga õnnelik naine — FOTO: 123rf.com Suhted ja seks NENDEL TÄHEMÄRKIDEL on septembrikuus väga suur rahaõnn