Kõhurasv on väga põikpäine ning sellest vabanemine võib lausa võimatuna näida, kuid ekspertide sõnul on see siiski võimalik ning loomulikult ei juhtu see üleöö, vaid pika vaeva tulemusena. Oluline on tarbida täisväärtuslikku toitu ning olla füüsiliselt aktiivne, kuid see pole veel kõik. Kõhurasv on väga põikpäine ning sellest vabanemine võib lausa võimatuna näida, kuid ekspertide sõnul on see siiski võimalik ning loomulikult ei juhtu see üleöö, vaid pika vaeva tulemusena. Oluline on tarbida täisväärtuslikku toitu ning olla füüsiliselt aktiivne, kuid see pole veel kõik. Nimelt on teadlased jõudnud pisut ehk kummalisena tunduva arusaamiseni, milleks on punase veini joomine. Teadlaste hiljutise avalduse kohaselt aitab punase veini tarbimine kõhurasva tõhusamalt põletada, kuid seda üksnes siis, kui päevane kaloraaž on paigas ning ei tarbita liigselt kaloreid. Kaks klaasi punast veini päevas aitab teadlaste sõnul kõhurasva kergemini põletada, sest see sisaldab resveratrooli - ainet, mis muudab rasva kergemini põletatavaks. Resveratrool on verevedeldaja, mida ei tohi manustada inimesed, kellel on probleeme vere hüübivusega, ent kõigile teistele on see soovitatav. Allikas: Purewow
Telesaade Buduaar — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar Blogijate Mari-Leen Albersi ja Meelis Tomsoni kevadised vitamiinisoovitused
Anita Sibul — FOTO: Taavi Luhamaa Keha ja vaim RIKKA MEHE KULUL elav Anita Sibul: olen nii õnnelik, et ma rinnasuurendusoperatsioonile ei läinud
Reet Härmat ja Erica Roosimaa — FOTO: Erakogu Telesaade Buduaar Vaata, kuidas saada nagu võluväel pikad ja lopsakad kiharad
— FOTO: Nordenbeauty.ee Sisuturundus Telenägu Anneli Lahe: „Ma tahtsin vaadata, et kas ma nädalaga saan selle seeliku luku kinni! Sain!“
Puhitus ja IBS - miks seda just naistel rohkem esineb? — FOTO: Biocodex Sisuturundus Puhitus ja IBS – miks seda just naistel rohkem esineb?