Sa ei ole erandiks, kui su päevad mööduvad pidevalt telefoniekraani vaadates. Erinevatest uuringutest on selgunud, et keskmine inimene vaatab oma telefoni lausa 110 korda päevas. Ajakiri Woman`s Health pani kirja 6 märki, mis paljastavad, et sotsiaalmeedia mängib sinu elus liiga suurt rolli. Pead koguaeg vaatama, mis sotsiaalmeedias toimub Üheks ohtlikuks märgiks on see, kui tunned pidevalt vajadust vaadata, mida uut sotsiaalmeedias toimub ja kas sulle on tulnud uusi sõnumeid. Samuti tunned ennast rahutuna, kui sa ei saa telefonis nii palju aega veeta kui sooviksid. Tunned võõrutusnähte Oled närviline, rahutu ja tige kui sa piisavalt sagedasti sotsiaalmeedias olla ei saa. Põgened sotsiaalmeediasse oma igapäevaelu eest Vältimaks oma igapäevaelu või sealseid probleeme, põgened sa sotsiaalmeediasse. Ka siis kui oled stressis, kipud telefonis liiga palju aega veetma. Sa ei suuda keskenduda Sa ei suuda tööl või koolis keskenduda, sest mõtled koguaeg sellele, mis Facebookis või Instagramis toimub. Keskendumisraskuseid põhjustab ka see, et oled öösiti kaua üleval, et sotsiaalmeedias aega veeta. Lähedased teevad märkuseid Kas oled mõne lähedasega tülli läinud, sest ta ütles, et veedad sotsiaalmeedias liiga palju aega? See on märk, et oled sõltuvuse küüsi langenud.
Kirsti Timmer — FOTO: TV3 Keha ja vaim NÕID KIRSTI TIMMER avaldas, mida unes ussi nägemine tegelikult tähendab
Toomas Hendrik Ilves ja Ieva Ilves — FOTO: Meisi Volt Seltskonnauudised IEVA ILVES esmakordselt abielulahutusest: Toomas tundis, et tal on teised võimalused ja …
mees ja naine kohtingul — FOTO: 123rf.com Suhted ja seks 7 KÜSIMUST, mida mehelt esimesel kohtingul küsima peaks
kasvuhoone — FOTO: 1A.ee Sisuturundus Kasulik juhis: kuidas valida kasvuhoone, mis sobib rõdule või katuseaeda?
Puhitus ja IBS - miks seda just naistel rohkem esineb? — FOTO: Biocodex Sisuturundus Puhitus ja IBS – miks seda just naistel rohkem esineb?