Popstaar Jennifer Lopez saab sel suvel 50-aastaseks, ent teeb oma välimusega silmad ette ka 35-aastastele. Naine on mitmeid kordi avalikult toonitanud, et teeb palju trenni ning tänu sellele on ka tema füüsiline vorm laitmatu. Kuid tal on üks nipp veel ja see on tegelikult lihtsam kui sa arvatagi oskad. Nimelt kirjutab väljaanne Harpers Bazaar, et Jennifer tõepoolest väldib valmistoitu iga hinna eest ning sööb vaid puhtaid toite. Toitumisspetsialist Haylie Pomroy nipp on Jenniferi jaoks vägagi oluline ja ta järgib seda: kõik toidud peavad olema puhtad. Ei mingeid säilitusaineid, magusaineid ega muud selletaolist. Jennifer sööb kolm põhitoidukorda päevas ning lisaks veel kaks vahepala. Ka tema magustoidud on alati tervislikud – värsked orgaanilised puuviljad ja marjad, mis varustavad organismi vitamiinide ja mineraalainetega. Ütlus "Sa oled see, mida sa sööd" peab Jenniferi puhul kahtlemata paika – naine lausa särab.
Luisa ja Taavi Rõivas — FOTO: Luisa Rõivas/Instagram Keha ja vaim ON ALLES SAAVUTUS: Luisa Rõivas trenni tegemisega armu ei anna
Reet Härmat ja Erica Roosimaa — FOTO: Erakogu Buduaari sõnumid Vaata, kuidas saada nagu võluväel pikad ja lopsakad kiharad
Tanel Padar — FOTO: Tanel Padar/Instagram Seltskonnauudised “MIKS MINU JAOKS ON … .” TANEL PADAR avaldas erilise tähendusega fotod
Brigitte Susanne Hunt — FOTO: Brigitte Susanne Hunt/Instagram Köök ja söök RETSEPT: BRIGITTE SUSANNE HUNDI kalorivaesed pannkoogid valmivad mõne minutiga
Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma? — FOTO: Serenita Sisuturundus Mis on psühhobiootikumid ja miks sa peaksid neist teadma?
Puhitus ja IBS - miks seda just naistel rohkem esineb? — FOTO: Biocodex Sisuturundus Puhitus ja IBS – miks seda just naistel rohkem esineb?