Nipinurk

Tasakaalukeskuse hingamisterapeut ja raamatu “Hinga ja ela!” autor Monika Palm sõnab, et selleks, et saada paremat elu, peab ka ise paremaks saama, sest muutused algavad inimesest endast. Kui meile ei meeldi meie elu, on aeg vaadata endasse ja muutuda, et meid ümbritsev hakkaks muutuma.

Kiire muutuse terapeut ja südametervendusterapeut Merlin Vask tõdeb, et andestamine on oluline igal ajal, kuid jõuluaeg on tavaliselt just see aeg, kus vaadatakse enda sisse ning mõeldakse ka endale olulistele inimestele. Jõuluajal saavad hingekeeled puudutatud, on soojust ja lähedust ning suurem ühendus lähedastega kui ühelgi muul ajal aastas. Pannakse kõrvale vanad haiget saamised, vanad valud ja veedetakse koos aega.

Jõulukuu algus viib mõtted peatselt saabuvatele pühadele ja küsimusele, mida lähedastele kingikotti poetada. Vaata, kuidas raha mitte mõttetult tuulde lasta, vaid hoopis valmistada rõõmu päriselt kasuliku kingiga.