Keha ja vaim

Telenägu ja suunamudija Keili Sükijainen teab, kuidas pilke püüda.

Aasta lõpus antakse ikka lubadusi ja peetakse plaane, kuidas järgmisel aastal elada paremini. Joogaõpetaja ja heaolu coach Silja Siller soovitab kindlasti proovida joogat, sest sellel on palju kasutegureid - paindlikkus (ja mitte vaid füüsiline, pigem peamiselt kahe kõrva vahel asuvat), lihastoonus ja -vastupidavus ning parem füüsiline vorm, kõrgenenud energia ja elujõud, meelerahu, teadlikkus ja kohalolu ning tasakaalu ja rahu leidmine endas.

Lauljatar Laura Põldvere tunnistab, et sellest pahest sooviks ta tõesti lahti saada.