SINU SÜNDIMISE KUUPÄEV: mida see tegelikult sümboliseerima peaks?

Sünnipäev on eriline päev, mis tähistab inimese sündimise kuupäeva, ent tänapäeval võetakse seda pigem kui pidulikku sündmust ning selle päeva sügavamõttelisem osa on paraku kaduma läinud. Pidu, kingitused ja seltskond on muidugi tore viis sünnipäeva mööda saata, ent miks mitte muuta see päev enda jaoks veelgi erilisemaks? 

Sünnipäev ehk siis inimese sündimise kuupäev on päev, mil tuleks kindlasti leida aega ka iseendaga üksi olemiseks ja oma senisele elule mõtlemiseks, kokkuvõtete tegemiseks ja uute sihtide seadmiseks. Seda päeva ei pea tähistama suure peoga, olulisem on oskus tähistada seda päeva iseenda sees ja oma mõtetes. See päev leiab aset kord aastas ning iga aastaga lisandub sinu elatud aastatele uus aasta, mis toob kaasa uusi kogemusi ja elamusi. Kõigest, mida me siin elus kogeme, on aga võimalik midagi õppida ja seeläbi kasvada ja areneda.

Mida sa oma sünnipäeval kindlasti teha võiksid:

Võta sel päeval aeg maha ja veeda tunnike ihuüksi. Võimalusel mine loodusesse jalutama. Mõtle tagasi möödunud aastale, meenuta hetki, mis sinu elus sel aastal kõige erilisemad olid. Miks just need hetked sinu jaoks olulised olid? Kui sa mõtled sellele aastale tagasi, siis kas esimesed emotsioonid on positiivsed või negatiivsed? Kas need 365 päeva tegid sind õnnelikuks? Kui palju oli neid hetki, mil sa tõesti tundsid, et sa oled õnnelik? 

Kui sa avastad, et tegelikult see aasta ei läinud nii, nagu sa oleksid tahtnud, siis just nüüd on aeg võtta elus ette uus suund. Võta paber ja pane kirja möödunud aasta plussid ja miinused - mis läks nii, nagu sa tahtsid ja mis oleks võinud teisiti minna. Ole tänulik kirja pandud plusside üle ning mõtle oma peas rahulikult läbi miinused.

Ära kahetse tehtud vigu ega muretse selle pärast, mis on juba juhtunud. Mõtle hoopis sellele, kuidas elada edasi nii, et neid vigu enam ei tekiks. 

Jäta oma sünnipäeval maha kõik halvad mõtted, mis sind eelmisel aastal saatsid. Sul ei ole neid vaja ja nende kandmine ei tee mitte kedagi õnnelikuks. Las minevik jääb sinna, kuhu ta kuulub - minevikku.

Pane kirja kolm asja, mida sa järgmisel aastal saavutada tahad. Ükspuha kui väikesed või suured need soovid ka poleks, pane need kirja ja usu iseendasse, et sa suudad need saavutada.

Oma sünnipäeva tähista nii, nagu sa seda ise soovid. Kui sa tahad suurt pidu, siis korralda suur pidu, ent kui sa oma südames soovid pigem rahulikku olemist lähedastega, siis just nii teegi. Sünnipäev on sinu päev ja sel päeval tuleks meeles pidada ka oma vanemaid, tänu kellele sa siia ilma sündisid.

Karin Karu